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乳腺癌术后
01 治疗
02 心理
03 康复护理
(1)锻炼:淋巴康复操
(2)饮食
改善副作用和定时复查
回归社会,重塑自我
如果形象上发生改变的患者,可选择佩戴义乳或是假发等,改变形象可以给自己带来信心。
建立良好的家庭关系和社会关系,重新参加工作,做一些简单轻松的内容,但是依旧有所贡献。
多去参加一些户外活动,保持锻可以预防骨质疏松和肥胖等问题,自然美景更容易让人心情愉悦舒畅,
多吃十字花科蔬菜,如西兰花、白菜、青菜、卷心菜。多项研究证实十字花科蔬菜可以降低乳腺癌复发风险。
避免含高雌激素的食物,如蜂王浆、雪蛤、胎盘素、蜂胶等。
少吃容易变胖的食物,高脂肪的红肉、加工肉、全脂牛奶、蛋糕、甜品、糖果这类食物容易导致体重升高,这类食物应该少吃或不吃。
自我检查:每月自行乳房、胸壁和腋窝检查,发现异常及时就诊。
乳腺钼靶摄片:一年一次。
胸部CT平扫:一年一次。
血液生化检查:比如有些患者可能出现内分泌药物引起的肝损等不耐受现象,因此可以视情况进行定期血生化指标监测。
妇科B超:对服用内分泌药物的患者,可以定期进行妇科B超监测药物带来的刺激影响。
想看看别的?自己动手搜一搜,想搜什么搜什么!
来自: 乳腺癌互助圈_ > 《待分类》
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