图片来源:公众号,大脸猫微笑 1、有人问一位学者:“你总是在练习大成拳养生桩,通过练大成拳养生桩,最终得到了什么?” 答:“什么都没有得到。” 2、再问:“那您还学习大成拳养生桩,做什么呢?” 学者说:“不过我可以告诉你我失去的东西。我失去臃肿的体型、亚健康、平庸、懒堕、愤怒、纠结、狭隘、怨恨、挑剔和指责、悲观和沮丧;失去了肤浅,短视,失去了一切无知、干扰和障碍。” 学习大成拳的真谛不是为了加法,而是减法,提升自己的目的不是为了得到,而是放下。 何为养生之道? ①养生:不是包治百病,但万病能调 ②养生:不是三天打鱼,两天晒网 ③养生:不是心血来潮,随波逐流 ④养生:不是病入膏肓,才想起去弥补 ⑤养生:不是医院下了病危才后悔当初 ⑥养生:是一种健康习惯!要坚持! 献给每一位大成拳爱好者们! |
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