🌺玫瑰花

疏肝解郁，活血化瘀。

【保养肌肤，天然散结水】

玫瑰花茶。相信很多爱美的女性，在平时经常会喝一些玫瑰花茶，能够帮助美容养颜，保养肌肤，保持年轻状态。不仅如此，玫瑰花茶还被称为天然散结水，在活血散结这方面有帮助，抑制结节增长，减轻对甲状腺的刺激，保护甲状腺的健康

【舒肝理气   活血通络】

玫瑰花，甘、苦、温，本品既舒肝理气，又能活血通络，但其活血、理气的功效均较小，而又善于行散，故尤善于治疗气虚或气血俱虚证兼有的胸胁满胀或胀痛，全身窜痛，手足憋胀，麻木，疼痛等。

【行气化郁    解郁佳品】

建议咱们可以选择玫瑰花，再搭配着陈皮，山楂，或是配上菊花，枸杞，无论男女，只要喝上一段时间，都会觉得自己脾气慢慢变好了，身体轻盈了。

《本草正文》中道：“玫瑰花，清而不浊，和而不猛，柔肝醒胃，疏气活血，宣通窒滞而绝无辛温刚燥之弊，断推气分药之中，最有捷效而最驯良，芳香诸品，殆无其匹。”

玫瑰花香味浓郁，光是闻一闻都会让人心情舒畅，浓郁的香气，让玫瑰花具有行气化郁的作用，所以它被称为“解郁佳品”，而且玫瑰解郁不分男女，都能喝。

玫瑰花，和而不猛，宣通积滞，却又不会辛温刚燥，驯良又效果快；能把肝郁疏散了，却又不寒凉。多么适合我们动不动就生气，长一脸斑或是痘痘的人啊！

但在选择上也要注意，不是什么品种的玫瑰都能疏肝解郁的，效果最佳的要属咱们中国本土的玫瑰，紫红紫红的，更擅长清除体内的瘀滞，疏肝行气，这种玫瑰常年和，还有辟邪恶之气的作用

我们喝玫瑰花茶时候要注意，玫瑰花不宜久煮，否则香气减弱，行气的作用也减弱了，可以把搭配好的食材喜好放到保温杯，加入开水，焖泡15~20分钟即可。

玫瑰花茶

好处：玫瑰花茶具有疏肝理气、和血散瘀、美容养颜的作用。

适应人群：玫瑰花茶比较适宜女性服用，同时对情绪欠舒畅者比较适用。

这些人喝了易伤身：阴虚火旺、实热者慎用。另有观点认为玫瑰花茶中含鞣酸，与食物中的蛋白质结合生成不易消化吸收的鞣酸蛋白，可能导致便秘。而且，玫瑰花茶属于温热花草饮品，喝得过多容易导致阴火加重。

用法：日常用沸水冲泡干燥玫瑰花3朵~5朵即可，也可放入大枣或根据体质与红茶或绿茶同饮。

中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散瘀和调经止痛。

此外玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。

这个茶还十分合适经常熬夜、运动、工作压力大的人。坚持喝上一个月，因肝火旺引起的色斑、口臭、失眠、掉发会有好转。

阴虚有火者勿用！

---