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我是孩子的健康管理师

 斜杠美妈成长记 2020-12-14

01

我以前写过很多关于孩子高热惊厥的文章,从最开始学习西医方面的冀连梅药剂师和崔玉涛医生的科普书,到后来学习中医罗大伦的科普书,这一阶段持续了三到四年。

每天晚上阅读西医方面护理孩子生病的科普书,是我怀孕时期最美好的时光,因为不敢多看手机,怕有辐射,只好安安静静的读书。

读这些西医处理症状的科普书,一度让我信心百倍,觉得自己掌握的关于孩子发烧情况的护理很到位,但理论究竟是理论,实践操作却无所适从,最后还是求助于医院的西医医生。

但西医治疗普遍存在一个很大的问题,就是过度治疗

比如我们有次住院是没有任何症状的,就是无缘无故的发烧了。

当时用老家的人的话说是吃东西“”住了,其实说的就是积食了,但是西医医生却不管三七二十一,连续输了五天的抗生素,当时孩子2岁多被多个医生护士按到床上扎针的情景依然历历在目。

并且孩子出院回家整整2个月,都有点消化不良的状况。用他们医生的话讲,宁肯杀死一千也不放过一个,万一是大脑炎啥的不输抗生素,孩子出了问题,谁来承担这个责任。

所以自从孩子那次住院后,除了发烧用西药美林和泰诺林之外,就很少再去关注西医方面的科普知识了。

当然这得益于我从妈妈群里面发现了罗大伦的中医科普书,读过之后恍然大悟,运用学到的东西让孩子几乎生病不再去医院,生病次数也大幅度下降。

这几年其实我一直在使用罗大伦的书中介绍的观点来照顾孩子,让孩子的脾胃得到了很大的保护。

不过学了中医很多年,依然是个中医渣,因为我根本没有学懂罗大伦的方子,而只是记住了一个保护好脾胃的概念,就让孩子少受很多罪。

做到了平时细心的观察孩子大便是否正常,是否存在吃多的问题,当天晚上吃多了,可能第二天早上牛奶就不给喝了,发现孩子舌苔厚了,可能当天中午的肉食就断掉了。

从观察大便到合理调配饮食,就是一个“反馈式喂养”的过程,这能让孩子的脾胃得到很大的保护,免疫力得到很大的提高。

不过饮食调整还只是一个方面,还没有做到根本,但作为一个从小到大只是因为积食发烧的孩子,饮食控制就让孩子生病次数大幅度下降。

02

今年8月份一个偶然的机会,邂逅了李辛老师的书,可以说让我对孩子的健康管理迈上了一个新的台阶。

罗大伦书中也有讲,家庭氛围、孩子情绪、自然环境对孩子身体的影响,但是内容没有那么多,主要讲的还是饮食对脾胃的影响,饮食不当与生病的关系。

而李辛老师的书更多的偏向本的方面,面向能量、信息和精神更深的层次。

学习李辛老师的科普书,让我坚信孩子2017年9月份的那次高热惊厥,一定是最后一次,以后再也不会犯。

因为我从书中找到了引起孩子高热惊厥最深层次和最根本的原因所在,那就是能量、精神层次的原因。

所以特别推荐妈妈们认真研读李辛老师的三本书,然后放到实际生活中去应用,三本书不到100块钱的消费,一定能省下给孩子看病的几百几千块钱。

李辛老师的书写的比较深刻,可能看一遍会有点懵,没关系多看几遍,有些道理自然而然就懂了。我都读了两三遍了,感觉还有些东西没有吃透,过一段时间我还会继续读。

03

下面来谈谈我从这三本书学到了什么?

第一个方面孩子的饮食做到绝对的清楚。

今年9月份孩子上一年级,我又是纠结、焦虑了好一阵子,因为疫情,学校的奇葩规定是,如果孩子中午接回家吃饭,下午是不允许再送到学校去。

开学的第一周是适应周,只有半天的课程,中午在学校吃过午饭接回来。第一天我送完孩子,担心的竟然在学校门口等了一上午。

经过一周的观察我发现学校的饮食不行,经常是豆沙包,米饭,然后是炸鸡腿,孩子说还有点辣,并且没有汤,噎的难受。不过感觉孩子吃的倒很饱,但是饮食不健康,有点上火。

第二周我和老师沟通,我们能不能周一三上半天,周二四上全天,当时怕孩子全部上半天融入不了班级。

老师说我们这样不像上学的,还得登记哪天来了订餐,哪天没来不订餐,万一事情一多给忘记了,很麻烦。让我要不就全天,要不就半天。

后来我注意到下午都是美术、音乐之类的副课,我就果断决定下午不去上了。

但是这个决定很影响我的工作,也是绝大部分家长面临的问题,中午接回来麻烦不说,确实很影响工作。

中午接回来吃午饭意味着我只有上午8点到11点40,这么多的时间去工作,我是做保险经纪的,时间比较自由,平时就是给客户家庭做保险方案,但是做方案是需要花费很多时间精力的。

前两个月我的主要精力放在了健康管理师的考试上,所以中午接回来完全没有影响,下午上课的时间给孩子读读书,到3点30分陪孩子出去活动下。

但是到了11月份,我继续保险工作的时候,时间就很仓促,做销售的每个月都有目标计划,一度让我很无所适从。我就开始让孩子中午午睡,又挤出来两个小时的工作时间。

中间也给老师说过走个特殊申请的情况,但得到的答复是学校统一规定,没有人可以搞特殊,只好做罢。

虽然保险销售业绩很受影响,并且有时候孩子不愿意睡觉。但我是自由职业,没有人来考核我必须要做多少家庭方案。只能等着疫情恢复,再给孩子下午也送回去上课。

大家没有必要复制我的做法,我家孩子是在幼儿园有过惊厥的情况,当时孩子受伤害很大,我有心理阴影,所以中午接回来能知道孩子吃了什么,比较安心。

不管怎么说只要你的做法让你觉得安心,那就是最好的做法。

我现在的一个主要考虑是,如果是上幼儿园,孩子出现了高热惊厥的情况,可以考虑退园不去上了。

但是小学不行,孩子大了,万一晕倒在教室,对孩子的自尊心会有很大的伤害,一年级又是学习知识的阶段,也不可能退学不去。

所以我们上半天能最大限度保证孩子不会惊厥,这是我认为最好的一个方案。

第二个方面是一定要营造良好的家庭氛围。

妈妈能量低了赶紧调整,因为低能量的状态看待问题,处理问题的方式都会不一样,会影响孩子的身体健康。

据我观察到的有过大病情况的家庭,大都是家庭不和睦,总爱生气吵架,比如癌症,除了生活习惯,一个最大的原因就是家庭成员之间没有深入交流,不和谐。一吵架一生气,郁结到哪里就是哪里的疙瘩,也就是肿瘤。

我认识的有一个,总爱生气,乙肝基因携带者,总是爱与家人吵架抬杠,时不时吵一顿,脸上从来没有笑容,从中医角度她以后容易得的大病一是肝癌,二是乳腺癌,不过她意识不到,她的这种状态可以说是既害人又害己。

认知达不到,觉得别人都是错的,就她一个人是对的,然后一通发脾气吵架,舒服了。

同样的,小病也是一样,家庭氛围不好,孩子经常处于紧张的家庭氛围中,身体健康就无从谈起。

并且父母尽量不要在过低的能量状态下与家人相处,特别是孩子,父母是一个能量磁场,会影响孩子,记得能量低了赶紧调整自己。

一万个家庭有一万个家庭情况,夫妻矛盾,婆媳矛盾,家庭的情况只能自己去调整,这个别人没法帮忙,很多事情看开了,受益最多的还是自己。

第三个方面,生活中要学会观察。

比如孩子为什么无缘无故的发脾气,我就很善于观察孩子,当发现孩子有点反常时,我就会想,孩子是不是中午吃多了消化不太好,然后我就会及时的调整饮食。

我调整饮食的最主要的的几个方面,一是忌口凉的水果,二是牛奶,三是肉食,四是零食。消化不好的状态下,我会适当调整比例,或者干脆不给,就这样让孩子的饮食达到一个平衡。

有时候我无缘无故的挑孩子的毛病,觉得孩子这也不好那也不好,我就观察到可能是自己累了,或者自己的胃消化不太好,赶快去休息一会儿。

第四个方面是孩子压力不要太大,不要经常批评孩子。

我建立的群里的宝妈经常讨论孩子生病的状态,又咳嗽了呀,又扁桃体肥大了呀。这些都只是症状,没有从根本上去调整,只是在这些症状里打转。

我现在关注的重点是,我自己能量低的时候,如果去批评孩子,造成了孩子的不良情绪,孩子压力一大,会不会就生病了。

因为我们上次生病是1月5号,快一年的时间没有生病发烧了。平时感冒了,也不吃药,调整两天就好了,真的做到了让疾病控制在萌芽状态,这是我平时比较看重孩子情绪状态的原因。

比如上周,我儿子与同学在厕所里面玩,撞到同学的腰部了。结果老师打电话给我一通告状,我当时在上班,也没有太生气。

中午给孩子接回来,我也没有批评他。但到了晚上,我已经有点累了,想到还要找同学的妈妈问问情况,我就发火了,还给他说电视也不要看了,去角落里想想自己错哪了。

我这一天又是工作又是照顾他,还给我找事。孩子当时听到我的批评,眼泪都快掉出来了。

后来同学妈妈说没有大碍,我又给老师说了下,对孩子的行为表示了歉意,给老师添麻烦之类的,才解决了这件事。

最后想想算了,别弄的孩子不开心,就又让孩子去看电视了,孩子看完电视很开心,对我说以后不会再故意推人了。

然后我晚上去奶站买牛奶的时候,又给他买了一瓶他平时想买,我没有给他买的可乐糖,孩子更是觉得自己以后会听老师的话,不让做的事情不做了,其实我的做法是不让孩子有压力,因为有压力会影响消化,进而就会生病。

最后,我认为最最重要的还是妈妈们要照顾好自己,只有自己能量充足,才能照顾好孩子,孩子才不容易生病。精华都在书中,自己买来研究领悟吧。

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