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反思青少年自杀：到底家庭教育缺了啥？ 文/高英 对于出生在二十世纪七十年代初的我来说，青少年时期在相对闭塞的环境中度过，偶闻有人自杀，只是觉得像是一个很遥远的传说。 我父亲自小就一再告诫我们兄妹仨说：“你们长大了谁也不能自杀，谁要自杀，我就把谁头朝下埋在北大河里，永世不得超生。”当年我一直不明白父亲何以要下这样的命令，还充满恐吓的意味。直到我有了孩子，才理解了父亲对子女的一番苦心。凡是正常的父母，都会希望自己的孩子珍惜仅有一次的生命，能够安然度过一生。父亲也给我们做了个榜样，无论在现实生活中遭遇到什么样的打击，他可以醉酒，可以跟我妈吵架，可以一个人躲起来痛哭，但都没有选择自杀。 已经活到四十多岁的我再去回顾自己的前半生，的确有几次想到过自杀，但充其量自己是处于近乎抑郁的状态而已，在抑郁的状态中，人会觉得了无生趣，甚至生不如死。只要通过积极的自我心理调节，就可以平安度过情绪低沉期，远离自杀的负面想法。我很庆幸自己走出了曾经的阴霾，获得了新的成长。 现在，因着网络的普及，自杀新闻也随时能够被人得知。每当看到青少年自杀的消息，作为一个已经做了母亲的人，我都会感到无比痛心。为什么，一个生命还在蓬勃生长的过程中，就要做如此决绝的自我放弃？他们并不知道，童年含苞待放是怎样的美好，少年如花绽放是怎样的美丽，青年像初夏一样充满勃勃生机是怎样的诗情画意！ 自古未可轻年少，风华正茂最可骄。年轻甚至还年少到称不上年轻的人啊，人生在世，首先要懂得珍惜生命的道理，生命对于每一个人来说，仅有一次且不可逆，纵然所谓多重宇宙的猜想成立，另一个活在平行宇宙的你和如今活在地球上的你也毫无关系，你还是独一无二的你。既然人生的结局本是死亡，何必急于作自我放弃？不如走完这一程人生，顺其自然地老去，顺其自然地归西。 每当看到青少年自杀的新闻，惋惜之余，不由让人追问和反思，这一切都是为什么呢？为什么小到一次作业没完成，大到发生父母离异的问题，就会成为压倒一个人的最后一根稻草？我们看到的只是表面现象，在每个悲剧的背后，肯定有着长期超重的负能量在孩子心中蔓延。如何避免悲剧的发生，需要每个家长和教育工作者都要认真思考并作出相关努力。这和森林防火一样，还是要从预防抓起。 常言道家家有本难念的经，每个家庭的情况不同，在教养子女方面的表现也各各不同，很难给出一个预防悲剧发生的标准有效的答案，然而这并不代表着我们不需要去努力。 在我的女儿八九岁的时候，曾经对我说了一番话让我备感诧异。她说以前通过看电视或听见大人们闲谈，知道了有人自杀的事情，自己也考虑过这个问题——可想而知，我当时是多么惊讶，肯定是吓了一跳。不过，据女儿自己说，她从小就觉得不能自杀，因为她舍不得自己的爸爸妈妈，舍不得自己的好朋友，舍不得自己的玩具，舍不得放下手中的画笔……总之，有老多“舍不得”，因此她觉得要好好活着，并且活出自己的乐趣。 如今回忆着女儿说过的话，我蓦然想到，除了要从小教育孩子懂得珍惜生命之外，在家庭教育中，还要重视孩子的依恋心理，换句通俗易懂的话说，就是要让孩子在现实生活中拥有一些难以割舍的东西，以便让其因种种“舍不得”而愿意好好活下去。 首先，孩子必须舍不得离开父母或相当于父母地位的日常看护者，这种早年的依恋性相当重要，心理学家一再强调过。只要家长对孩子付出真心的爱，这一点并不难做到。最需要提醒的是，家人之间千万不要争夺孩子的爱，非要求孩子只觉得自己好只和自己亲，那样的氛围反而会割裂孩子关于爱的认知，不利于孩子的身心健康。爱本是无条件，孩子对爸爸妈妈和爷爷奶奶、姥姥姥爷等亲人的爱完全可以同时存在，年幼的孩子和妈妈最亲也是非常合情合理的自然现象。 然后，要引导孩子能够与人和平共处，在不断拓展的社交领域中，能够拥有至少一个真诚的朋友。尤其随着孩子年龄的增长，同龄好朋友的存在更为重要，当然家长要对孩子的朋友有所了解，如果交了负能量的朋友还不如没有朋友。日常有个可以说悄悄话的好朋友在一起吐槽，就能释放孩子内心的一些压力。 还有，就是一定要鼓励孩子至少有一种爱好，这种爱好，应出于孩子的兴趣，与功利无关，也不一定成为特长，只要孩子喜欢就好，无论唱歌跳舞还是读书画画都行，视自己家孩子的具体情形而定。在孩子郁闷的时候，就可以通过沉浸于自己的健康爱好来转移并化解掉压抑的情绪，从而能够重新振作起来。 回顾我能走出抑郁状态，选择了积极生活下去的经历，也是得益于从小拥有亲人之爱，怀有对尘世的某种热爱——例如，爱自然、爱读书、爱写作、爱听音乐等诸多热爱之情总在关键时候发挥着作用，可以随时重塑一个崭新的自我。 希望所有的家长朋友，都能给孩子内心播撒美好的种子，让孩子拥有种种“舍不得”，从而在遇到困难和打击时，还乐于积极进取，能够拥有自强不息的生活。如此一来，孩子自然会把自己的生命好好珍惜。 高英写于2019年5月22日上午,2019年6月20日首发于美篇，作者为美篇签约作者。
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