老 年 感 悟（上）

   老 年 感 悟（上）            

  老年的人生应该从退休开始就要懂得，我们要自己爱自己，自己照顾自己。自己珍惜自己，也珍惜亲人，珍惜朋友，珍惜时间，珍惜健康，珍惜生活，珍惜生命。做个守心自暖的人。

  人，其实不需要太多的东西，只要健康的活着。时间，造就了人生的根基；岁月，改变了自己的前程。人生路总有无奈，每一个心，都有人生的命运，每一个错，都有人生的规矩，是失落，是风景，也是最后的年华。

  经历过几十年的漂浮，能悟到的是，不变的是高山流水，大海江河，变的是稀与密的来往人群； 不变的是春夏秋冬季节交替，日出日落，潮涨潮退；变的是人情冷暖厚簿，亲疏聚散，多端的人心世故。走过后明白了，在变与不变中，重要是把握好我们自己的心态。牢骚也好，抱怨也罢，都是因为你的心态不同，看问题的角度不同，所处的环境不同，经历不同，文化素质不同，才决定了每个人的人生不同。

  人生不在于活得长短，而在于觉悟早晚。有喜有悲才是人生，有苦有甜才是生活。人生，因为在乎，所以痛苦。因为怀疑，所以伤害。因为看轻，所以快乐。因为看淡，所以幸福。我们都是天地的过客，很多人事，我们都做不了主。试图让所有人都对你好，是徒劳无功的，不可能让所有人对你满意。烦恼不过夜，健忘才幸福。这可是最难做到的。

  人心之烦，烦在计较；人生之苦，苦在执着；人生之难，难在放下。生活中，你在意什么，什么就会折磨你；计较什么，什么就会困扰你。学一种豁达，一种洒脱，看淡了，是非曲直也就无所谓了；放下了，成败得失也就那么回事。昨天无论好坏，都已经过去，明天无论成败，还没来到，今天无论得失，都要面对。生命的完整，在于宽恕、容忍、等待与爱，如果没有这一切，拥有了所有，也是虚无。选择和放弃，轮回路上始终与我们如影随形。

  做人，凡事不必太在意，一切随缘随心，缘深多聚聚，缘浅随它去。凡事看淡点看开些，顺其自然，无意于得，就无所谓失。人生，看轻看淡多少，痛苦就远离你多少。心若累了，让它休息，灵魂的修复是人生永不干枯的希望。

  欣赏自己的生活，也享受生活的过程，这就是我们应有的人生态度。活着，要学会接纳，所有爱恨情仇，都是生命一部分，别用情感来选择，莫拿标准去衡量，只有斑斓多姿，才能领略各异风景；要懂得宽容，外界与他人，没谁是你的假设，佛以悲胸阔，人因谅得友，聚散天定，对错随心；要坦然淡忘，往昔心灵的负重，重叠为精神的枷锁，唯有放下，方不至于太累。人活一世，庸人自扰，其实就是自寻烦恼；想开了就是幸福，想不开就是痛苦。

  人生百年，转眼成空，一切邂逅，悲欢喜舍皆由心定。随缘起止，生活以开心为准则。人生一世，其实活在于心境。茶凉了，就别再续了；再续，也不是原来的味道了。人走了，就别再留；再留下，也不是原来的感觉了。情没了，就别再回味；再回味，也不是原来的心情了。一切，慢慢地都会远，渐渐地都会淡，悄悄地都会忘。拥有时，好好珍惜；离开了，默默祝福。人生旅途，没有人属于应该要陪自己走到最后。让心宁静、让心纯净。人生无常，景由心造，心安，便是归处。

  人生本没有太多的华丽，有的只是寻常。人生的轨迹不一定按我们喜欢的方式进行，天外有天，山外有山，人外有人，所以，我们必须让心淡定。人的烦恼就12个字：放不下，想不开，看不透，忘不了。我们之所以会心累，是因为常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定。我们之所以会困惑，是因为喜欢消极的看待事物，不能自拔。我们之所以不快乐，不是拥有的太少，而是奢望的太多。我们之所以会痛苦，是因为记性太好，该记的，不该记的都留在记忆里。要懂得忘记，会忘记，善待别人，就是善待自己。

  活得糊涂的人，容易幸福；活得清醒的人，容易烦恼。抬头时，看云；低头时，看路。淡泊宁静，自然从容，这就是人生最大的智慧。患难时，读懂了人情冷暖，平淡中，体会到缘分善变，时间，会沉淀真挚的情感，风雨，会历练值得珍惜的情缘。

  人生百味，情最浓，人生繁华，淡最真，人生一路，一步有一步的风景，一程有一程的感悟，不论时光如何流转，有些东西不会改变，那就是对美好的追求，对真情的渴望，给自己一份淡然，不困于情，不憾于心，无悔于生命，充实于生活，平和于心态，守一份心净，淡淡就好。路过风和雨，才知道不弃的是深爱，经历荣与衰，才明白不变的是真情，走过一段路，经历一些事，才能真正看清一些人和事。

  人到老年，才真正品味到淡淡的生活很纯，淡淡的花卉很鲜，淡淡的天空很高，淡淡的衣衫很俏，淡淡的微笑很醇，淡淡的友情很真，淡淡的恋情很醉，淡淡的忧愁很清，淡淡的孤独不也很美。                             （下篇待续）