懂得人体五脏的“最爱”和“最怕”

1、心脏：最爱——红豆和坚果，最怕——咸。
2、肺脏：最爱——雪梨，最怕——烟。
3、胃：最爱——山药，最怕——辣凉硬。


4、肾脏：最爱——腰果与虾，最怕——熬夜。
5、肝脏：最爱——枸杞和菊花，最怕——油腻。
6、眼睛：最爱——胡萝卜，最怕——手机与电视。

7、胆囊：最爱——薏米，最怕——不吃早饭。
8、肠道：最爱——芹菜与杂粮，最怕——腌熏品。
9、胰腺：最爱——木耳和蘑菇，最怕——暴饮食酒。