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七天快手早餐不重样,每次十来分钟,不想费心搭配跟我一起做

 妖妖原创美食 2020-12-17

为芒果季收藏,不用烤箱做蛋糕,无色素还低糖,吃再多也不会腻

找对方子,烘焙很简单,柔软如云朵的蔓越莓吐司,甩面包房几条街

一看就会的几种馒头做法,各个光滑喧软,比面包好吃还简单

一把糯米粉一把糖,复刻经典传统美味糖不甩,过年了做给父母尝尝

一块钱的金针菇,到饭店至少能翻几十倍,这么简单的做法怎能不试

手擀面你真的会做吗?我教您一招,面条不粘不连,清爽劲道


第一天,用电饭煲预约了小米南瓜粥,温和养胃,馒头是提前一晚上做好的,顺便捏两个红糖的练练手,小馒头是南瓜色,天然的颜色,倒了两杯牛奶,挖了几粒西瓜球。很多朋友问做法,其实馒头的做法很简单,南瓜泥我没有称,随意添加的粉,正常情况下100克面粉,5克糖,1克酵母粉,还可以添加0.5克的无铝泡打粉,这个没有可以不加,加了会更松软。

第二天,早上煮了个快手的玉米糁粥,煮粥的功夫蒸了两个蛋,这段时间土鸡蛋真难买,用了普通鸡蛋,中途盘子和盖子大小不合,歪掉了,蒸蛋进了空气,表面有些气泡,南瓜馒头切成块,干煎一下,淋少许油,盐,孜然粉,切了个甜甜的小香梨。

第三天,十分钟早餐,好快啊,我自己都觉得快,昨晚提前蒸好的鲜肉包子,早上热了下,热包子的时间煎了荷包蛋,切个小香梨,冲了两杯幼儿配方奶粉。

第四天,今天的早餐更快手了,饺子是前一天包好冻在冰箱里的,早上烧开一锅水,或者直接用开水,更省时,下饺子进去煮熟,奶粉里加了麦片,总想让孩子多吃两样食物,剥了个柚子,水分足,好吃。

第五天,还是十分钟系列,用电饭煲提前预约了南瓜粥,早上盛出来就是,包子还是前一天晚上蒸好的,早上热了下,胡萝卜肉馅的,特香,热包子的时候顺便煮两个白水蛋,今天的奶制品,冲了两杯小安素。

第六天,昨天剩下的包子,放冰箱速冻了起来,今天用平底锅煎了下,脆脆的底,好吃,用昨天的排骨汤煮了碎面条,肉汤煮面就是好吃,煮了两碗冰糖雪梨水,这个嫌麻烦的话可以放电炖锅预约一晚上,早起直接吃。

第七天,昨天烤了三色吐司面包,早起切了两片,抹上黄油,铺上生菜,夹香肠,挤番茄酱,有番茄酱的东西小朋友吃起来超级快,又煮了玉米糁糊,孩子多吃点粗粮好,一味的西式早餐中式早餐都不太好,我更喜欢中西合璧的早餐,来个水分满满的橙子。

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