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民小编说 当孩子上学一天回到家，你的第一句话是什么呢？有的一句话能够打开孩子话匣子，有的一句话会让孩子默默地回到了房间，拒绝沟通。放学后见到孩子的这十分钟，是和孩子沟通的最佳时间，家长们怎么抓住这段“黄金时间”呢，一起来看看。 来源：妈妈手册（ID：jqfans） 作者：晨妈 如果有人问我这样一个问题：“亲子关系中我最该注重什么呢？” 是理解？是耐心？亦或是陪伴？ 我会回答两个字：“沟通”。 沟通是一座桥梁，桥建好了，才能有一来一往，稳定的亲子关系。 01 孩子放学，你的第一句话是什么？ 很多父母都明白沟通的重要性，但是很多时候，我们向孩子抛出的一句话，一个问题，就像是一块小石头丢入大海，激不起一点水花。 甚至，孩子有时会越来越不耐烦，不想搭理我们。 其实，和孩子沟通的最佳时间，就是放学后的这十分钟。 可是，孩子从学校出来，你说的第一句话是什么呢？ 我猜大部分的父母会问这四句话： “你今天中午吃饱了吗？” “今天在学校/幼儿园过得怎么样？” “今天老师布置作业了吗？” “老师有没有批评你啊？” 有的家长可能还会连着问这几个问题，弄的孩子越来越烦躁，不愿意沟通。 而这种恶性循环的“无用沟通”，也为未来父母和子女的矛盾埋下了地雷。 作为父母，我们应该问哪些问题，才能让孩子和我们说心里话，才能让孩子感受到我们的关心呢？ 02 “今天班里发生什么有趣的事了吗？” 童年应该是孩子一生中最无忧无虑的一段时光。 但是很多父母在接孩子放学的途中，经常会问孩子“老师今天有批评你吗？”“今天有没有挨骂呀？” 虽然这也是父母的一种关心，但是无形之中，却给孩子增添了压力。 一项囊括了39项研究、从1997-2015年、包括32,694 的关于中国大学生群体研究表明，中国学生群体的抑郁发病率在23.8%。 世界卫生组织也曾提出1/4的中国大学生承认有过抑郁症状。 因此，在孩子刚出校门，比较放松的时候，我们可以先问他今天发生了什么有趣、高兴的事，让孩子可以一边回想，一边轻松地讲述这一天在学校的所见所闻。 同时，这句话也是一个正向的引导，可以帮助孩子回忆起在学校好玩的事情，从而对第二天的上学产生积极性。 如果父母问孩子有没有受到批评之类的话，则是一个反向引导，孩子对学校生活会产生消极的想法。 03 “今天学到了什么呀？回家可以教教我吗？” 这句话的前半句，很多父母都问过，但后半句，几乎没有父母会说。 其实，让孩子教“我们”知识，远比单单问他学到了什么，重要得多。 《小欢喜》中的学霸“磊儿”，想必大家都不陌生。 有一集中，王一笛的妈妈希望磊儿能给王一笛补补课，但是磊儿的姨妈童文洁并不同意，因为王一笛的妈妈优越感十足，而王一笛也并不是一个讨喜的孩子。 学霸磊儿是这么说的： 可见，教别人课，其实也是重新整理思路，真正消化知识的过程。 除此之外，让孩子“教”我们题目，更重要的是可以让孩子得到充分的尊重与鼓励，提高孩子的自信心。 长此以往，他会为了得到父母的肯定与欣赏，朝某一个学习目标不断努力。 04 “你有什么需要爸爸/妈妈帮助的吗？” 这句话，其实有两层含义： 第一层：爸爸妈妈是你最忠实的后盾，有什么困难，需要帮助的，可以跟我们说。让孩子知道父母一直都在关心他。 第二层：引导孩子独立思考如何处理问题，如何解决困难。这是我们真正想教会孩子的东西。 让孩子在困难和挫折中成长，远比让他活在避风港下更有意义。 因此，在孩子提出困难时，我们可以先引导孩子自己思考，让他知道上学的时候爸爸妈妈不能永远陪在身边，遇到困难要先自己想办法。 孩子其实并不像我们想的那么脆弱，作为父母，我们需要做的，就是学会放手。 不过，如果孩子真的在学校受到了欺负，无法自己解决时，我们也必须要站出来保护孩子。 其实不同的问话反映了父母不同的教育理念和方法。 除了孩子的学习成绩，我们更应该关心的是他们的情绪、感受。 教育孩子，需要我们用一颗童心，和孩子一同发现生活的美；用成人的智慧和经验，丰满孩子的羽毛，教会他们直面生活的方方面面。 希望和大家一道，用爱心、耐心去呵护我们的孩子，慢慢长大。 文章来源 | 本文为妈妈手册（ID：jqfans）原创，拥有400万用户，提供专业育儿知识，作者晨妈。 微信编辑 | 魏梦瑶 责任编辑 | 董筱婷 |
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