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听樊登老师讲书，有一句话印象深刻：多看自己做到的部分而不是做不到的部分。 我就是经常会被拉回去，一但有松懈眼睛就盯着自己做不到的地方，在做不到的地方下功夫。 比如坚持二级反馈，有好几天没有打卡，有点自责，又开始在没有做到的地方自我分析。 分析内容比如：我没有坚持下去，没有给大家做好榜样，一定让大家失望了；我坚持了一年了，现在不想坚持了，是什么原因呢？是不是这件事告诉我我就不需要坚持了呢？是不是我坚持本身就没有意义呢？我每天对孩子做二级反馈时间长了会怎么样呢？会不会把她惯坏呢？活着真没意思，生活真没意思。 就这样，一个不打卡，开始各种怀疑人生。 坚持的过程中有迷茫，我现在就是迷茫，我不知道坚持下去有没有意义。 我有很多事情做着做着就不想做了，原因是大家都不做了，就剩我一个，我会被当成怪物，我会被异样的眼光，我会不合群，我给自己设置了各种剧情，各种阻力，然后留跟风随大流，再看到一个坚持成功的例子，开始羡慕，开始给自己打鸡血。 对，这针鸡血对我有用，但是不是一直有用，我需要经常给自己打鸡血。 我总是这样在高峰低估中循环，但是力学也不能一直打，打的多了也会产生抗体。 书读的多了，观点多了也开始怀疑，各种怀疑。 一方面要坚持读书，一方面觉得拿起书来兴趣读；一方面要打卡，一方面又觉得打卡真没意思；就这样能量在不断的切换中循环。 说了那么多感觉都是抱怨，但是实情，事实，大家觉得我很能坚持，其实我经常怀疑自己。虽然说一边怀疑，一边前进，但是我是一边怀疑一边停止。 我想起来之前听到的一个宇宙定律“熵增定律”，事物的衰退是宇宙的规律，宇宙最终会归于永远的寂静，什么都没有，这也是“熵”增加的过程。 所以为了让“熵”减少，就要逆流，要科学，要坚持，要智慧，否则会很快将自己沦为宇宙的历史，“历史”会把自己吸引过去。 所以，我觉得我有这种消极思想，不仅是童年的记忆，更是人类的记忆，是远古时期遗留下来的观点，武志红老师在《梦知道答案》中说过“量子纠缠”理论：不论两个同源的粒子间距有多远，一个粒子的变化都会影响到另一个粒子的现象，即两个粒子之间不均相差多远，从根本上讲他们还是相互关联的。 武志红老师说这个道理可以理解为“心灵感应”，这也是不受时间、空间、距离的“纠缠”，我想也许远古时期某个祖先有这种感觉，他“隔空”传给我的吧。 不能怪我，我也不想懒惰，这是宇宙定律，这是老祖宗给的。 但是我想老祖宗不仅会给我不好的，也会给我好的，我要感受他隔空给我的优点，让我可以发光发亮的东西。 还是不要打击自己了，我要“拒绝任何形式的自我打击”，打击我的那都不是我，我要与之“抗衡”，与之“和谐相处”。 尊重它们的存在，同时也保持自己的观点，多听听“心”是怎么想的，它才属于我。 樊登老师说，要多看自己能做到的部分而不是做不到的部分，我想着就是“熵减”，也是“量子纠缠”。 我要这么思考： 我二级反馈坚持了一年了，我真了不起，我还可以继续优化，做得更好。 我从书中学到很多道理了，它改变了我的观念，让我更自由，思维更敏捷，做事更稳重，更有爱，我会继续读书。 没有对错只有经历，错了没关系，再来一次。 完成胜过完美。 |
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