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假如你老了，老伴先走了，儿女又不愿意管，该怎样度过余生？这个问题我来回答： 假如你老了，老伴先走了，儿女又不愿意管，该怎样度过余生？没有人可以永远年轻，谁都会有老去的一天，但是如果老去以后无依无靠，老伴先自己一步离世，儿女不在身边，或者儿女又不愿意赡养自己，那这样的人生在很多人看来可能就没了意义。  但是，我是这样想的，无论如何这一生都是自己的，自己是自己人生的主人，我们可能对于外界的一切条件无法改变，但是我们可以控制自己的心态，即使面临这种情况，老伴先自己一步离世，儿女不在身边，我也要拥有积极乐观的心态。 只有拥有生活的希望，对生活饱含热情，才能真正意义上使自己的余生过得有意义有价值。 如果我拥有一定的财产，并且很健康不需要别人帮助，可以独自行动时，我会选择去旅行，报名一家旅行社，没事的时候就出去玩散散心，还可以在旅行社认识志同道合热爱旅游的人，去自己年轻时没去过的景点看一看，或者去自己原来去过但还是很喜欢的地方瞧一瞧。 相信这时候再去，肯定和自己原来去时候的感受不一样，因为这次来到这个地方是自己带着自己拥有的人生经历来到的，相信在欣赏美景时，又多了一些自己的看法和感受。  在旅行放松自己身心的同时，结交一些好朋友，这样也会使自己不至于那么孤单，身体和灵魂总要有一个在路上，相信行万里路肯定会带给自己不同的体验。 也许，年轻时忙于工作，为家庭付出了一切，但是等年纪大了以后身体还是很健康，那就应该出去走一走，弥补一下年轻时没有好好去旅游的遗憾。而且现在可谓毫无牵挂，想去哪里就去哪里，有的是时间，只要你身体足够健康，并且经济实力还可以，你就可以选择出去旅行，并且现在的旅行社经常推出“夕阳行”这种专门为老年人策划的旅游路线。 自己没有精力去策划，旅行社会为你安排好一切行程，并且还会为你提供安全保障，自己花钱就可以了，旅行社会服务到家。并且同行的一般都是老年人，行程会很轻松，也不会那么累。 如果自己不愿意受到旅行社的束缚，自己身体情况也相当不错的情况下也可以自己策划旅游路线。这样时间安排更合理，但是作为一个老年人，还是建议大家结伴而行，这样互相之间还有一个照应，如果身体突发什么情况还有人负责。  旅游回来，可以好好休息一下，闲来无事就去跳一跳广场舞或者以其他方式锻炼一下身体，都说身体是革命的本钱，无论怎样作为一个老年人，身体健康还是最重要的。跳广场舞就是为了休闲娱乐外加锻炼身体，别看每天运动的时间不多，但是要是每天能坚持下来，或者一周运动几次的话，对身体是十分有好处的。 如果不喜欢跳广场舞那么热闹的氛围，或者感觉自己的乐感没有那么强，那就可以选择其他的健身方式，比如和朋友约着去打打羽毛球，傍晚或清晨没事的时候去散散步。 如果一个人，觉得孤单还可以养养猫遛遛狗，其实孤独并不可怕，最重要的是，你要找到合适的方法对抗孤独。同时也可以培养一下自己其他的爱好，追求潮流的老年人还可以没事的时候去学学摄影。 我的一个亲戚就是这种情况，老伴走得早，儿女又不在身边，宁愿给她打钱让她去养老院，也不愿意亲自来照顾她，好在她身体是相当不错，可以自己照顾自己，所以，她也不愿意去养老院，于是她就自己报了一个摄影班。  每天跟着老师学学摄影，为了学习摄影完成老师布置的作业表现得可积极了，自己不仅出钱买了相机专心学习，还专门为摄影购置了一大批东西，起初有人说她走火入魔被骗了，但是，见了她几次发现她不仅时尚了，而且气色也愈来愈额好了，根本不像一个‘空巢’老人，现在大家都觉得她是在为自己而活，而且越活越年轻了。 你的时间花在哪里，就决定你会成为一个什么样的人；当你为自己而活，为自己的生命而活时，你才真正感到快乐。而且现在社会上有很多专门为老年人提供的休闲娱乐项目，没事时可以学学插花、打打牌或者看看书。 现在很多年轻人也都认识到了要培养一项爱好，这样在自己年纪大的时候还可以休闲娱乐一下。年纪大的时候如果真的可以做到有钱有闲，而且还身体健康真的是让人很羡慕了。  如果我的身体状况不是那么好，我就会选择去养老院，在养老院中不仅会有人照顾我，还会有一群老年人，这样也不至于感觉到很孤单，现在很多老年人可能比较排斥去养老院，认为那比计较丢脸，是没人照顾的象征。 其实，自己也没必要这样考虑。现在随着大家经济生活条件的改善，养老院的各方面条件也变得很好，基础设施日渐完善，而且一些相对于高水平的养老院各方面服务都非常不错。养老院也称敬老院，主要是收养那些没有儿女或者法定赡养人的老年人，或者因其他原因而不能在家生活的老年人。 并且随着国家的发展，养老院的全部费用由国家负担，个人甚至还可以按规定领取一定的养老金，所以当你身体不适合自己一个人在家在生活时，养老院真的是一个相当不错的选择。现在养老院在各个地方日渐普及，很大程度上是为了日渐严重的老龄化社会做准备。 而且国家也大力提倡和支持，儿女不能尽到赡养义务，或者不方便尽到责任的老年人去养老院；养老院为老年人的生活提供更便捷的服务和帮助。而且你可以根据自己的经济水平选择适合自己的养老院，你的经济层次决定你生活的圈层。  如果你经济条件很不错可以选择去一个相对不错的敬老院，在那里你会接触并认识到和你处于同一圈层的老年人，沟通起来也没有什么困难。总比自己一个人闷在家里，无依无靠、照顾不了自己好很多。 如果你的经济水平并不是很好，那就去一个相对来说还不错的养老院，这样也不会给自己添什么经济负担。如果你真的对于养老院极为排斥，那你就可以选择找护工来到家里照顾自己。 现在老年护工这一行业也发展得非常不错，这些护工一般都训练有素，经过专门的培训，你选择了他们，足不出户就可以享受到很好的服务。在身体条件不佳，又不想去养老院的情况下，请护工真的是一项不错的选择。 这些都是在自己经济实力允许的情况下，我们选择的度过余生的方式，如果到了老年，你的老伴先你一步离开人世，自己的儿女又不愿意尽赡养的义务，而自己同时有没有什么经济实力允许自己去旅游、请护工或者去养老院，那你就可以试一试，可不可以通过别人介绍的方式认识一下其他无依无靠的老年人。  都说老来伴、老来伴，如果在自己年老的时候，也能收获一份真挚无欺的爱情也是极为美满的。有一个人可以依靠能够来照顾自己，无论怎么样来说，都会是心灵的一种慰藉。 我们不求这份夕阳恋情多么的轰轰烈烈，只求他平平淡淡，能够互相依靠就好。爱是互相的，当你给予一个人无私的关怀就会收获别人的真心。“害人之心不可有，防人之心不可无。”切记不要贪小便宜而误入诈骗团伙的手中，最后可能“赔了夫人又折兵”，到头来人财两空，一无所获还平添悲伤。 如果你真的身体不好，而且没有经济财产可以度过余生，自己的余生就是无依无靠的，那你就可以选择向政府寻求帮助。现在，我们国家的社会福利待遇非常好，各方面对于老年人照顾得很到位。  你可以向政府说明情况，申请低保或者其他保障金；政府相关部门也会尽全力保证你的权益，肯定不会让你无家可归，流离失所的。你需要做的就是照顾好自己的身体，保证自己的身心健康，拥有积极的生活状态，尽自己所能不去给社会还有其他人添麻烦。 如果你是退休人员还会有养老金和各种补贴；如果你在年轻时买了保险，一些保险公司也会提供相应的保险金。 人口老龄化不仅是现在中国要面临的一大问题，更是世界上很多国家难以解决的问题。所以我们要有充足的准备预防人口老龄化带给我们的问题，以积极的心态度过余生，尽管你的另一半可能先你而去，你的儿女又不在身边或者不愿意尽赡养义务，但你是重要记得这是你的人生，你没必要因为外界条件的改变而放弃过好自己的人生。照顾好自己的身体，精神饱满地迎接每一天才是我们应该做的。 |
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