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血脂高,生莲藕每天吃200克,连吃4个月,血脂能降到标准范围不复发。
来自: 中医夏青海 > 《待分类》
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降血脂减肥食疗外治方。降血脂减肥食疗外治方:1、菊粉即洋姜粉(菊芋粉)2—4小勺,冲水喝,每天1次,副作用是轻度腹胀腹泻。2、苦荞面隔水蒸(干蒸)30分钟,晾干备用。午晚饭前3—4小勺冲面糊糊喝。...
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治疗高血脂的黑米粥食疗方黑米具有良好的药用和食疗价值,民间称之为长寿米、补血米等。常食黑米还可提高高密度脂蛋白和载脂蛋白水平.从而促进胆固醇的逆转运,加速体内胆固醇的清除而达到降脂的作用。...
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国际医有大学亚洲分校- 国际医药大学亚洲分校教授
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