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柏延生活

 小学生的徒弟 2020-12-21

核心功效

助眠安神,保肝解毒,防高血压

功效作用

1.花生叶可助眠安神,可用于补养心脾,镇静安神。对于调节神经不稳定,精神紧张等具有一定效果。有改善神经衰弱,失眠多梦,易于惊醒等症状的作用。

2.花生叶可保肝解毒,花生叶子中含有维生素B,可以增加肝脏的解毒功能,对于慢性肝损伤具有一定的疗效。

3.花生叶可预防高血压,可用于防治妊娠高血压综合征,对于中老年高血压也有一定的治疗效果。

4.花生叶可养胃护胃,花生叶可以避免食物对胃肠的损伤,有帮助胃肠的快速消化的作用,对于增加肾脏的运动功能也有一定效果。

适宜人群

一般人群均可食用

禁忌人群

无特殊禁忌人群

不宜同食

    1.无特殊同食禁忌

食用方法

1.鲜花生叶汤

将花生叶、赤小豆洗净,放入锅中加水煎汤,调入蜂蜜即可。

2.花生叶煎水

将花生叶放水中煎煮10分钟左右即可饮用。

营养价值

花生叶味甘,性平,具有补益心脾、调节神经不稳定,精神紧张的功效。花生叶子中含有维生素B,可以增加肝脏的解毒功能,对于慢性肝损伤具有一定的疗效。因外伤出血时,将花生叶捣碎敷于伤口之上可止血。  

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