核心功效助眠安神,保肝解毒,防高血压 功效作用1.花生叶可助眠安神,可用于补养心脾,镇静安神。对于调节神经不稳定,精神紧张等具有一定效果。有改善神经衰弱,失眠多梦,易于惊醒等症状的作用。 2.花生叶可保肝解毒,花生叶子中含有维生素B,可以增加肝脏的解毒功能,对于慢性肝损伤具有一定的疗效。 3.花生叶可预防高血压,可用于防治妊娠高血压综合征,对于中老年高血压也有一定的治疗效果。 4.花生叶可养胃护胃,花生叶可以避免食物对胃肠的损伤,有帮助胃肠的快速消化的作用,对于增加肾脏的运动功能也有一定效果。 适宜人群一般人群均可食用 禁忌人群无特殊禁忌人群 不宜同食1.无特殊同食禁忌 食用方法1.鲜花生叶汤 将花生叶、赤小豆洗净,放入锅中加水煎汤,调入蜂蜜即可。 2.花生叶煎水 将花生叶放水中煎煮10分钟左右即可饮用。 营养价值花生叶味甘,性平,具有补益心脾、调节神经不稳定,精神紧张的功效。花生叶子中含有维生素B,可以增加肝脏的解毒功能,对于慢性肝损伤具有一定的疗效。因外伤出血时,将花生叶捣碎敷于伤口之上可止血。 |
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