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我从小D出生后就开始学习育儿知识，这四年来，从育儿书到现在系统学习早期儿童教育的教材，看了大概有好几百本了吧，还有几十本和育儿无关的书籍。 之前和朋友谈起我的阅读计划，很多人都不敢相信，觉得我一个人带小D，还坚持每天写公号，怎么可能还有时间读书？我当时就给他们算过一笔帐，我的阅读时间平均下来，每天也就一小时，不定期地，跑步或者做家务时会“听书”再额外增加一点时间。 仔细想想，一天抽出30分钟或者1小时的时间每个人肯定都是有的，可惜很多人瞧不上，觉得没有整块时间就无法读书。但即使阅读速度很慢，半小时也可以读上十几页，两个星期就能读完一本书，这样一年就能有二三十本书的阅读量了，还是非常可观的。 这就是“时间的复利”，每天多“0.01”，那个当下你可能不屑一顾，但经过一年365天，差距就显现了。  时间哪里来的问题解决了，关于阅读还有一个困惑也是很多人经常遇到的，看完一遍记不住啊，也不知道是不是孕傻没好，前读后忘怎么破？这就涉及到读书的有效性了，今天就和大家分享一下我的心得。 确定阅读目的阅读分为“有目的”和“无目的”阅读，从我角度来看，我是鼓励“无目的”阅读的，但这个前提是我们已经建立了阅读习惯，让阅读融入了每日生活中，就像一天三餐那样自然。可惜，大部分人都做不到（包括我也是，好像到了小D 3岁后才开始慢慢有一些“无目的”阅读了）。 我从很早就认清了自己的“局限性”，每次阅读前确定阅读目的，这样有针对性地、带着任务地读，效果就会更好。拿育儿书籍为例，我把阅读目的就分为这三类： 1、有了问题需要解决问题：解决的都是当下问题，比如孩子发烧怎么办、辅食如何添加等； 2、没有确切问题，但希望可以有个系统梳理：仍然是着眼于当下的，比如孩子各个阶段社交能力如何培养，1岁孩子的心理发展特点等 3、某个新的领域或者概念的了解：更加具有前瞻性的，比如“项目制学习”指的是什么？ 对我有什么好处  大家有空可以自己做个梳理，这三类的阅读各占比例多少。我有个很明显的趋势变化，小D 1岁时我的阅读占比是（70%：30%：0），2岁时（40%：40%：20%），3岁时（20%：60%：20%），如今是（0：40%：60%）。 这个比例的绝对值没有意义，大家也不需要照搬，有意义的是占比变化趋势，我们需要提醒自己，随着孩子慢慢长大，那些特别琐碎的“具体怎么做”，需要逐渐过渡到“为什么这么做”，以及到最后的“我的育儿目标是什么，我的育儿观是什么”。 因此，大家下次拿到一本书，不妨先归归类，这本书是属于自己哪一类的，不同类别，我的阅读方法就会有所不同。  高效能人士七大习惯的第二个习惯：以终为始 解决问题型阅读针对某个具体问题解决的，一般来说可能只是一本书的某个章节，我的阅读习惯就是跳读，专门翻到这一章进行精读。 这类书读完，我会记录这样的读书笔记： 1、定义问题－可以明确写下自己哪方面不懂是找到解决方法的第一步。我的亲身经历，当年一开始都是浑浑噩噩的，只知道小D不好，也不清楚到底哪里出问题，然后干着急焦虑； 2、归纳方法－书里的解决方案是什么？然后列出大的要点，如果可以每个要点都有一个关键词或者关键句归纳； 3、反思融合－书里的解决方案回答了我的问题吗？这一步很关键，很多人读完书经常说的一句话“没用”，但其实就是少了一步“打通”，有时不是没用，而是我们没有去思考“针对自己的情况，怎么改变可以变得有用”。  系统梳理型阅读系统梳理型的阅读，就不如第一种那么简单粗暴（或者说“功利”了），而是需要耐下性子全部读完的，而这个类型一般就是大家最不容易坚持的，或者最容易前读后忘记的了。 我在读这类书籍时就会时刻提醒自己做到两个联系，“和我以前了解的知识有什么联系？”、“和我现在带小D的情况有什么联系？”，不得不说，让自己的阅读“功利”一点，带有比较强的“对我有用”，是可以帮助我们养成阅读习惯，坚持读完书的。 这类书，我每读完一个章节就会记录这样的读书笔记： 1、说了什么－归纳提炼要点，这一章几十页，如果只用一两句话概括，它说的是什么？ 2、怎么说的？－整理逻辑观点，比如一开始引出的问题是什么，然后定义的概念是什么，之后抛出的解决方法有哪些，最后提醒哪些情况不适用； 3、和我有什么联系－哪些是我以前不知道的？哪些是我新学的？哪些是我有疑问的？ 4、行动计划－哪一点是我明天带娃就可以用起来的？列出行动计划，这里的行动计划不需要很大很繁复，哪怕只是一个特别小的点，只要我们行动起来，就会有很强的正面心理反馈，“读书对我有用”，从而可以激励我们更好读下去。  这样一章一章读完，等到读完整本书时，我还会再做一件事： 1、合上这本书，我印象最深的点是什么？不要慌，一开始你会发现根本没有印象，我当年就是这样的，这很正常。 2、如果你也出现这样的情况，那么就再读一遍之前做的每一章的读书笔记，它们现在就是我们当时把书读薄的精华了。可以通过重温读书笔记来唤醒对于这本书的记忆，然后再来问自己第一个问题。 3、归纳整本书的要点，把第一个问题的答案写下来，可以参考最简单的三大点：是什么，为什么重要，要怎么做。经常看我公号的老朋友们其实会发现，我的大部分公号文章其实就是这样的结构，这也是我所说的通过写公号文章进行的“以输出带输入”的学习方式。 没有公号的朋友们，可以尝试给自己的队友也好、闺蜜也好说说看。自己懂和说出来让别人懂差别很大的，而只有让别人懂了，才说明自己真正消化吸收了。 最好的学习方式就是教别人  前瞻性阅读前瞻性阅读基本上涉及的问题都是和孩子当下并不相关的，以后才会遇到的；或者是孩子以后也遇不到，但我自己想了解，看看有什么可以“拿来主义”融入家庭教育的。 我并不强求大家马上就要开始这类书的阅读，特别是还没有养成阅读习惯的，读这类书很容易沮丧。读这类书籍的基础需要有一定基本阅读作为铺垫，特别是第二类书籍的阅读。 同时阅读这类书籍，必须带着批判性思维阅读，不然很容易被“洗脑”，然后就经常感觉被牵着鼻子走，于是越来越焦虑。我一直提醒自己的就是，教育，没有“最好”，只有“合适”，而所有的“合适”的起点源于我们对于自己和孩子的了解。  针对第二类阅读的读书笔记方法还是适用的，但读完这类书籍后，我还会问自己一个问题： 有哪些相关领域我需要再去看一下做比对？这个问题可以让自己从简单的“好”或者“不好”抽离出来，而是帮助我拓宽眼界，去不断地扩展自己的认知圈。 这种拓宽可以按照这样的两个逻辑进行： 1、平行拓宽：比如了解了“项目型学习”后，我们就可以问自己还有哪些学习类型？这样一条路径就是从“项目型学习”扩展到“瑞吉欧教育理念”，再拓展到像蒙特梭利等热门的几大教育理念的了解。 2、冲突拓展：比如了解了独处对于孩子发展的重要性的研究后，我们就可以引出冲突：独处和高质量陪伴有矛盾吗？安全感的来源到底是哪些？如何平衡对待独立和亲密这两件事。 从我举例，大家不难看出，这类的阅读更像是进行一个课题钻研，从某个点开始引发出很多扩散性的思维，然后进行学习了解。之后再把这些扩散思维融汇到这个起始点，由点及面建立一个更加庞大的知识体系。 “教育不是学习事实，而是训练大脑思考”  这个话题大半年前大家就呼声很高要我分享，之所以拖了那么久才写完，就是写的过程很艰难，我自己这一路走来，也承认这样的坚持和方法不容易，我绝对不是“鸡血”型的人，所以很担心自己这些分享会让你们，特别是还忙于屎尿屁的新手妈妈们又多了一份焦虑。 所以今天还是要说个题外话，每个人的舒服区间是不同的，并不是我做到了，你也必须做到；每个人的目前状态也不同，并不是非要现在就做到。 决定暂时呆在自己舒适区的，也没什么不好，只不过一定要记得放过自己，真的可以淡定从容地说一句，这样挺好，但不是我想要的。大部分人的焦虑都是来自于既不想受苦又什么都想要。世事无两全，我们必定需要有一些舍弃。世上最怕，又懒又贪！ |
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