旗袍是最适合亚洲女性身材的单品，也是我国女性的传统服饰，很能展示东方女性的典雅之美。民国时期的旗袍是以满洲女性的传统服饰演变而来，对身材十分挑剔，多一分则肥，少一分嫌瘦。为了让旗袍的款式能够更适合大众女孩的身材，便在传统的旗袍上面做了改良，保留旗袍原有的设计同时，加入更多的设计元素。沈梦辰就穿了一身改良款的旗袍，粉色的旗袍开叉到大腿根，肩部挖空更加性感了。
旗袍作为我国的传统女性服饰，中国风的设计很能贴合穿着者的身材，衬托出亚洲女孩子的温良典雅的气质。而传统的旗袍则是修身的款式，良好的剪裁能够凸显穿着者的凹凸的好身材，而传统的大开叉的设计，让穿着者在走动中露出一双大长腿。沈梦辰这件旗袍则属于改良的款式，采用十分少女的粉色作为底色，更能衬托出沈梦辰白皙的肌肤。
和旁边的两位穿着较为保守的女星相比，沈梦辰这身旗袍则较为清凉。裙长在膝盖以上，超短的款式能够轻松露出大长腿。而为了贴合中国风，还在这款改良版的旗袍上运用刺绣技法，绣出了一只美轮美奂的凤凰。并且在裙尾处添加波浪形的刺绣来点缀。传统的凤凰和水波纹则采用多色的丝线绣制，让这件旗袍上的刺绣看起来层次感十足。
这件旗袍采用传统的立领，立领的设计虽然典雅，但是脖子较短的女生则不要轻易地尝试，很容易穿出无脖的视觉效果。旗袍的款式属于改良版，胸部则采用挖空的设计，让凤凰的羽翼很好地点缀挖空的边缘，并且拼接了肉色的薄纱，避免过于裸露的感觉。另一旁的袖子则是肩部的延伸，做出了无袖的款式。和传统旗袍下身采用开叉的设计不同，这件改良的旗袍则在裙尾处做出了椭圆形的设计，并且点缀了金色的小珠子，为这件旗袍增加了亮点，这个造型更加时尚了。
裙子的款式众多，不同的裙子能穿出不同的风采，而最常见的便是小白裙了。这件小白裙是采用薄纱的材质，多层薄纱重叠的设计，层次感满满。一字肩的设计，露出她纤细的肩颈，而添加的荷叶边的款式让这件纯白的连衣裙带来甜美感。收腰的设计更加衬托出她纤细的腰部曲线。
小黑裙的经典毋庸置疑，这种简约的款式能够适合大众化的身材。沈梦辰这件小黑裙则采用了天鹅绒的材料，天鹅绒光泽感能减弱黑色的暗沉。而在手臂处则添加了甜美的泡泡袖，能够起到修饰手臂线条的作用。细吊带搭配小V领，并且点缀上白色的珍珠，让这件小黑裙在款式上显得更加时尚新颖。
作为主持人的沈梦辰，想在舞台上吸引到更多的关注，这种亮片裙是个不错的选择。
这件裙子的设计较为保守，仅仅添加了深V的款式，而且在颜色和材质上做了独特的设计。多种色彩的交汇让这件裙子看起来十分吸睛，而亮片的元素自带灯光效果，足以让这件裙子看起来十分出彩。
斜肩礼服裙也是一款凸显女性魅力的时尚单品，修身的款式十分贴合身材曲线，也很能凹出造型感。中国红的色调优雅大方，还十分显白。斜肩的款式，在右肩处做了蝴蝶结的设计，显得很是甜美。而下裙处则做了开叉的设计，减弱了长礼服的累赘感。
这种宽大的礼服裙很能突出优雅感，而斜肩的款式对于穿着者的肩颈要求十分高。这件纯白的礼服裙采用了斜肩加长袖的款式，腰部的收腰设计很能凸显沈梦辰的A4腰。下裙则是较为蓬松的款式，多层面料叠加的设计，让整件礼服裙看起来层次感十足。
