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狮吼功， 是功课的功， 不是功夫的功。 http://weibo.com/1764728805/FfFjTekbQ?type=like&pcfrom=msgbox 这个微博被人翻出来， 联想到最近的事情， 我专门说一下这个。 练真功夫， 内家功夫， 练到哪里，就伤到哪里，怎么办？ 李老用他本人的亲身经历说过， 要力丹田。 动物师父， 狮子， 教我们， 要，练狮子吼。 我曾经看过一个纪录片， 里面有只老狮子， 雄心万里， 普通狮子最多吼一二十分钟， 它要吼两三个小时。 近代剑仙宋唯一传下的《武当剑》， 里面的内功， 基本功，只有两个：鹤息归脐和鹿牵尾闾。 其实， 一个举重就都有了， 可惜不敢不用力。 这两个功法， 合起来，就是狮子吼。 注意狮子吼时的小腹动作！ 这其实也就是狮子的鸟申。 |
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