 文 | 温书先生 来源 | 温书先生（ID：hjt099） 知乎上看过这样一个话题：“女人这一生为什么要格外努力？” 有一个高赞回答是：
诚以为然！ 在这个快餐盛行的时代，女人如果没有底气，是立不住脚的。 生活中，很多女人把美丽的外表和善良老实的品性当做自己安身立命的底气。 殊不知，善良老实的品性，难免陷入被欺负的境遇；人老色衰，容貌也总有逝去的那一天。 一个女人想要优雅洒脱、活得精彩，最大的底气不是美貌，不是善良，而是下面这三点！  独立 前段时间《三十而已》热播。 剧中人物王漫妮是个出生在小城镇，却向往大城市的繁华，并为之打拼的独立女孩，深受观众喜爱。 不曾想，这个要强的女孩却被渣男欺骗，被动做了小三。 因为接受不了这种背叛与侮辱，她毅然决然的向渣男提出了分手，回归小城镇生活。 人人心疼王漫妮被骗，可我却更心疼正牌女友赵静语。 七年恋情，却遭受无数次的背叛和欺骗，这个女人心灰意冷。 可即使如此，她也从未提过分手，无底线的接受着未婚夫一次又一次的背叛和“开放伴侣”的想法。 赵静语最后一次约曼妮时，讲了一段话：
理所当然的经济依赖，毫不保留的情感付出，让这个女人彻底失去了反抗的能力和离开的底气。 就像金星说的：
与其把希望寄托在别人身上，不如自我成长变成最优秀的自己！ 聪明的女人都知道，不管人生多艰难，独立的人格才是她这一生最大的底气。 正所谓，靠父母不长久，靠男人心不安，唯有自己独立，才能有底气活得恣意精彩！   自信 卡耐基在《人性的弱点》里写过这样一则故事： 有一个电车售票员的女儿一直梦想当歌星，无奈她的长相平平无奇，毫无魅力。 身边的亲朋都劝诫她：
可她就是不愿向命运低头。 她始终坚信：只要自己肯努力，把歌唱好，总有一天会站在舞台上大放异彩，变成万众瞩目的巨星！ 从此，她把所有精力都用在了提高唱功上，每天坚持不懈地练习。 终于功夫不负有心人，在一次公开表演中，她通过歌声征服了现场所有人，从此一炮走红，成为美国著名歌星，她就是卡丝·戴丽。 这就是自信的力量。 自信的女人往往拥有足够充盈的内心。 即使身处逆境，仍能不忘初心，坚定不移地向前迈进。 王尔德说过：
生活或许不尽如意，但是要在这不如意的泥潭里开出花儿来，就需要我们自己的努力了。 而自信，恰恰是这花儿得以成长绽放的源泉。 要知道，努力成就自己，自信方有底气。 一个女人只有足够自信，才能不惧风雨，有底气地克服生活中的重重困难，过自己想要的人生，做自己想做的事，逐步实现自我！   健康 斯宾塞说：“保持身体健康是一种职责，但是只有极少数人意识到这一点。” 生活中，很多人习惯通宵熬夜、节食不运动，过度地透支自己的身体，享受一时的快乐，最终只会被身体反噬。 朋友晓佳就是这样一个例子： 她经常毫无节制地熬夜通宵打游戏，而且一打游戏就忘记了时间。 直到有一天眼睛突然短暂性的失明，才被查出来视网膜中央动脉栓塞。 而男朋友也因为她对这段感情的不关注，不用心，经常和她吵架，两人矛盾升级，最终以分手收场。 经历了生病和失恋的双重打击，晓佳抑郁难解，一时间难以接受，只能整日埋在家中，不愿面对。 后来在家人朋友的帮助下，晓佳痛定思痛，决定开始好好生活。 这半年来，她每天都在坚持运动、规律作息、积极配合医生治疗。 熬过了那段灰暗的时期，现在的她身体健康，神采奕奕，整个人充满朝气。 不仅如此，因为好的工作状态，让她在工作上得以升职加薪，更是开启了一段新的恋情。 晓佳说，生病的那段时间，她觉得自己一无是处，不配被爱，整个人丧到极点。 而现在，她对未来又有了自信，也恢复了面对生活的底气。 你看，其实健康才是我们最大的本钱。没有健康为前提的一切功名利禄、快餐式享乐都是毫无意义的。 要知道，你只有足够完整，才能健康地去爱自己和他人，去照顾和负担其他的人。 健康可以让你变得更强大，变得更有底气，无论是身体还是心灵。 聪明的女人都要学会健康的生活方式，从现在开始，好好吃饭、好好睡觉，不熬夜，不生气，多运动，同时还要保持积极向上的生活态度。 唯有身体和精神上的健康，才能活成自己喜欢的模样。 ▽ 女人的底气从来不是别人给的，而是要靠自己努力得到的。 希望所有的女性都能乘风破浪，披荆斩棘，余生繁花似锦，绽放万丈光芒！ 共勉！ 温书先生，公众号：温书先生（ID：hjt099），有品，有趣，有料，有态度。一个读书人的聚集地。有书经授权发布，转载请联系作者。 |
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