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专栏【带你走出背叛痛苦】27 作者：北苏 北苏，国家二级心理咨询师，情感作家，众多读者信赖的情感心灵导师。 【带你走出背叛的痛苦这个专栏，会是一个依从心理学，又能够被读懂和实际使用的帮助手册，带你走过背叛带来的荆棘，更好的应对背叛，重遇全新的生活。】 一个人背叛了感情，产生的实质性行为，对婚姻和家庭来说，就是一份背叛，一份伤害，在这样的现实面前，好像在感情受到影响的状态下，说再多的理由，都没有什么意义。 的确，背叛了就是背叛了，背叛了就是给婚姻中的另一方带来痛苦，在让其痛苦的感情面前，婚姻里被背叛的一方很可能会凭着自己的感受，做出他的选择。 这份选择我们都知道会有两种形式，要么离婚，要么原谅，不过在这样两种具体形式的下面，还受另外一个因素的影响，心里会不会后悔，进而把最终的局面演变成四种：离婚不后悔，离婚后悔，原谅不后悔，原谅后悔。 离婚或者原谅，是没有太多本质区分的，关键点在于后悔与否，所以相对来说较好的两种局面是，离婚不后悔和原谅不后悔。 对于那个在婚姻之中被动承受变故的人来说，只有放下他心里的怨与恨，他才能真正的走出背叛带来的影响，过属于他的生活。 当然这个他可以指他，也可以指她，在经历背叛后的自我修复中，男人与女人都需要走到做了选择，也不后悔自己选择的状态，如此才是正确的应对背叛。 这篇专栏我们就来探讨一下，当明确的确认伴侣背叛感情后，要去先想清楚的三个问题，想清楚了再选择，才会有效减少会后悔。 第一个问题：伴侣的背叛是什么性质？ 遇到背叛，很可能你第一时间会带着愤怒去指责伴侣，会去咒骂那个破坏你家庭的人，你会觉得他们怎么可以这样伤害你，你也很可能会因为心里的愤怒和冲动，就一甩头提离婚。 这个时候你的选择是理智的吗，当然不是，但是你又会无比的确定你想离开，因为你很痛苦，你把伴侣的背叛就定义为一种无法原谅的可耻行为。 那在我的一些来访者中，可能离婚两个月，半年或者一两年后，他们会出现后悔的感觉，因为后来他们会发现，或许当时再冷静一点，家庭有很大挽回的可能，也就不用放弃很多走向离婚的地步。 经历过背叛的感情，有多少挽回的必要，就要先想清楚背叛是什么性质这个问题？ |
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