龙眼是一种中医传统补药,营养丰富,对虚劳羸弱、失眠健忘等症有很好的治疗作用。 传说很久以前,江南某地有一个钱员外,家有良田千顷、家财万贯。美中不足的是,年过半百仍膝下无子。钱员外连娶三房妻室,总算在53岁时得子。晚年得子,合家欢喜,他给儿子取名钱福禄,视为宝贝。小福禄娇生惯养,长得又瘦又矮,10岁看上去仍像四五岁,这下可急坏了钱员外。 钱员外的远房亲戚王夫人通晓医药,她见福禄这般模样,就对钱员外说:“少爷乃先天禀赋不足,后天过于娇贵,饮食不节,损伤脾胃,若要强身健体,非吃龙眼不可。”王夫人讲了有关龙眼的来历——哪吒闹海时打死了东海龙王的三太子,还挖了他的龙眼。正好有个叫海子的穷孩子生病了,哪吒便把龙眼给他吃了。海子吃了龙眼后,不仅病好了,长大后还成了彪形大汉,活了一百多岁。海子死后,他的坟上长出一棵树,树上结满了像龙眼一样的果子。人们从来没有见过这种果子,摘下一颗尝尝,呀!香甜可口。若孩子吃了这种果子,身体就会变得越来越强壮。从此,人们把这种果子当作补药吃,并称它为“龙眼”。在东海边,家家种植龙眼树,人人皆食龙眼肉。钱员外听后,立即派人去东海边采摘龙眼,加工制作成龙眼肉,每天蒸给福禄吃。久而久之,福禄果然身体变得越来越强壮。无患子科植物龙眼的假种皮。 甘,温。 归心、脾经。 补益心脾,养血安神。 气血不足,思虑过度, 劳伤心脾,惊悸怔忡,失眠健忘。 龙眼肉粥 原料:龙眼肉15g,红枣15g,粳米100g。 做法:将粳米和龙眼肉、红枣放入清水,大火煮沸后再用文火熬30分钟,米宜熟烂,加适量白糖。每日早晚各热服1次,不宜过量。 药娃温馨提示: 内有痰火及湿滞停饮者忌服。 龙眼与荔枝都味甘性温,生吃时不宜贪多。
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