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医院里10个临床科室的医生,送给你的金玉良言,赶快收好

 中医刘长城主任 2020-12-30

最近有粉丝私信我,说想了解一下除肿瘤以外的科普!好的,没问题,给大家安排。为了给大家呈上更加全面的科普,特意找了我们各个科室的医生,给大家做几点生活中经常用到的医学科普。

一、血液科医生希望你,不要频繁染发。因为染发原料可能有一定的致癌作用,所以小孩、老人、孕妇不要进行染发,年轻人也要控制好染发的周期,一年一次就好,不宜过多;

二、肿瘤科医生希望你,不要吃发霉的食物。像干果、花生、剩菜剩饭等等,如果出现霉变,一定不要食用,因为当中含有超强致癌物——黄曲霉素;

三、皮肤科医生希望你,少用去角质、美白产品。一般宣称有美白效果的洗面奶和护肤品,其他它们中所含有的物质,更加容易引起皮肤过敏。想要美白,做好防晒才是最重要的;

四、心内科医生希望你,感冒之后不要做剧烈运动。感冒后的人抵抗力大大降低,病毒更容易趁虚而入,及其容易引发急性心肌炎、心功能不全、肺功能不全等疾病。有不少人就是因为在在感冒后剧烈运动而引发的心肌炎,一定要警惕;

五、肾内科医生希望你,不要长时间憋尿。它会造成我们自身抗感染能力下降,导致膀胱炎等尿路感染的发生,严重的甚至会影响肾功能损害;

六、眼科医生希望你,大晴天外出要戴墨镜。因为太阳中的紫外线会对眼中的结膜、角膜、晶状体、玻璃体和视网膜等造成伤害;

七、口腔科医生希望你,不要用牙齿去开酒瓶。类似坚硬的物品会对牙齿造成损失,导致牙齿边缘破裂;

八、耳鼻喉科医生希望你,开车车速过快时,不要打开车窗。长时间的高速开车,外部的噪音可能会对你的听力造成伤害,因此在时速超过85公里每小时的时候,最少将车顶及车窗封闭;

九、骨科医生希望你,别总是坐软沙发。因为软沙发质地较软,坐上去后,腰椎缺乏足够的支撑,容易造成骨盆向后倾斜,久而久之会导致腰肌劳损、骨质增生甚至会引发腰椎间盘突出;

十、呼吸科医生希望你,不要过度装修。有很多的哮喘患儿,有不少十因为母亲怀孕时住过新进了新房,或者是患儿出生后搬入新房,建议在装修的室内的时候,装修的简单一点。越是“豪华”的装修,污染可能会更重;

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