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蛙泳是所有泳姿中最容易游起来的,但也是所有泳姿中最难学习的一种。很多泳友会说,我怎么游也快不起来!那么小编问一句:你的蛙泳用腰了吗?要是不用腰部力量的蛙泳,再牛也只能说是休闲蛙……小编是不是与你再一起聊聊,怎么使用腰部的力量进行蛙泳。
来自: 826271992 > 《蛙泳》
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