【原】人之三宝-精气神

  

人之三宝精气神，

精化气来气生神。

饮食少肉多果蔬，

出门增减衣和裤。

常喝菊花薄荷水，

一日一袋板蓝根。

适当运动气血通，

正气足了邪不入。