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艾灸髀关的作用与好处 髀关穴归属足阳明胃经，有缓解治疗膝（髋、股）痛、麻痹、瘫痪、腿膝肿痛等作用，髀关穴的位置：居缝匠肌外侧凹陷处，详见本文图解髀关穴的准确位置图及穴位疗法。
快速找髀关穴位置：
1．坐位，右手手掌第1横纹中点按于伏兔穴，手掌苹伸向前，在中指尖到处，按压有酸胀感。
2．在大腿前面，髂前上棘与髌底外侧端的连线上，屈股时，苹会阴，居缝匠肌外侧凹陷中，按压有酸胀感。 
【髀关穴位的作用功效】
【主治病症】膝（髋、股）痛、麻痹、瘫痪、腿膝肿痛、下肢麻木、下肢屈伸不利、股外侧皮神经炎等。
【作用功效】髀关穴，强腰膝，通经络；健脾除湿，固化脾土。
【临床应用】现代又多用以治疗下肢瘫痪、腹股沟淋巴结炎、股外侧皮神经炎、膝关节炎。
【穴位配伍】髀关穴配伏兔穴治痿痹。股关节炎：髀关、委中、承扶。下肢麻痹、瘫痪：髀关、环跳、风市、足三里、承扶。
髀关穴的作用
腰痛膝冷，痿痹，腹痛。通内达外、转动枢纽之功，故刺之可健腰、通经络、利关节，主要用于缓解下肢疼痛、屈伸不利等病。对下肢痿痹、脑卒中偏瘫、腰膝冷痛、肥胖、膝关节痛、大腿肌肉痉挛、重症肌无力等症亦有缓解作用。
艾灸髀关穴的方法：髀关穴艾条灸5-10分钟，髀关穴艾炷灸3-5壮。
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