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来自: 曾繁茂图书馆 > 《健康》
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莲子百合冰糖羹有效治疗失眠
莲子百合冰糖羹有效治疗失眠莲子百合冰糖羹有效治疗失眠。1.去核红枣500克,冰糖100克,阿胶150克。具体做法,你可以将红枣加水煮烂后,加入冰糖、阿胶,慢火熬煮至膏状备用。这种食疗方法非常适用于气...
养肺的7个习惯
养肺的7个习惯养肺的7个习惯2017-09-24 05:54 来源: 医龙天下。睡前还可吃些譬如冰糖百合莲子羹等养心阴的食物。养肺:养肺的食材是百...
婴儿夜啼食疗方
婴儿夜啼食疗方。婴儿夜啼食疗方: 啼哭是婴儿一种本能性反应,因为孩子小,不会说话,只能用啼哭来表达要求或痛苦,如 饥饿、口渴、尿布潮湿、疾病疼痛等,这些都是正常的生理反应,这些均不是所...
药膳食疗
药膳食疗【百合莲子汤】配方:百合15克,莲子15克,冰糖适量。制法:莲子去心,与百合一起加水适量煮至烂熟,入冰糖调味。功效:健脾益气,养心安神。用法:随量服食。
什么是阴虚潮热 食疗方缓解更年期潮热出汗
什么是阴虚潮热 食疗方缓解更年期潮热出汗。潮热是指发病按时而至,如潮水按时来潮一样,故称为潮热。多为午后潮热,系阴虚、湿热、胃肠...
更年期潮热出汗如何食疗 三款食疗方推荐
更年期潮热出汗如何食疗 三款食疗方推荐。那么更年期潮热出汗如何食疗呢?更年期潮热出汗如何食疗?做法:把莲子、百合、大米洗净,一起...
心脾亏损证阳痿的食疗
心脾亏损证阳痿的食疗4.心脾亏损证阳痿的食疗: 【百合莲子汤】 : 配方: 百合 15 克,莲子 15 克,冰糖适量。制法: 莲子去心,与百合一起加水适量煮至烂熟,入冰糖调味。功效: 健脾益气,养心安...
晚上睡觉爱出汗?这几款食疗可改善,赶快学起来
这几款食疗可改善,赶快学起来。取银耳30克、红枣20克、冰糖适量。二味药共入锅内加水适量,用小火慢煨至银耳、红枣料熟,放入冰糖溶化...
【食疗养生】药食同源 莲子食疗
莲子兼美食、良药于一体,是秋季常用的食疗佳品。莲子味甘、涩,性平,符合秋季自然界收敛固涩的特性,具有镇静安神、补中益气、养心益...
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