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很多人惆怅与自身的社会交往能力，即人际关系。 然后他们看很多书，看很多教学节目。 而大多数的这类型书籍和节目，方式都在于让你去提高自己的表达能力居多，刚刚进入社会的时候我也曾经尝试过，看一些所谓的人才口才等等书籍，但是最后实践发现，我很很难在第一时间去反映过来，把语言表达的很圆滑或者说得体，并且受到这些书籍的影响，我总是喜欢多说话，然后多说多错的情绪，经常让我觉得崩溃，因为我们的语言习惯是很长时间里建立的，想改变其实非常难。 那么是不是就没有更好的办法解决我们人际关系上的缺陷呢？不是的，其实人际关系中，包含着一些不需要明示的潜规则，当我们了解这些潜规则后，我们就可以根据对方的言语，或者根据这些潜规则的为依据，来选择我们的处理方式，这样做，不代表你可以成为人际关系的强者，但是它会影响你人际关系的下限。 对于绝大多数人来说，我们追求的是社交礼节而已。 所以对大多数人而言，是否知晓这些潜规则，并很好的利用它们就决定了一个人的社交能力。 首先，能拉近关系的往往不是你的表达，更多的是你是否能很好的去倾听。 很多人都有一个社交错觉，就是他们将话语权看得非常重要，这种人往往认为，自己说的如果有道理，其他人一定会被说服，从而顺从于我。 然而所有人都觉得自己说的才是道理，说服另外一个人，其实是一件很困难的事情。 你在表达的时候有一个很重要的点，就是对方是否能够听进去你所谓的道理。 对方会在觉得你是自己人，或者你认可他的时候，才会更容易地放开戒备，放掉心理的道理，来倾听你的道理。 那么如何建立这种信任和安全感，其实便是你是否能够先主动的去倾听对方的表达。 世界上所有的人都是自恋的，都希望自己的表达，能被听到，能被重视，当你给予了对方这种满足后，他也会自然敞开了心扉，觉得你认可了他，他也想听听你的道理。 这种看上去貌似很被动的倾听式沟通，实际上是最高端的交流方法，在拉近双方关系上，你已经快速地迈出了第一步。 再有，在社交中，别总是急着想各种办法，去让对方先喜欢上你。 在社会交往中，每个人都希望能得到他人的认可，而喜欢正是认可的一种方式。 当你感知被他人的喜欢的时候，你会觉得自身价值被肯定，觉得自己有魅力，自尊心也能得到极大的满足。 所以很多人不知不觉中，在得到别人喜欢的方面，做很大的努力，付出很多。 但是很多时候，你会发现这些并没有得到正面的回应，当你发现这些努力并不能得到他人高的评价之后，往往会失落难过，并且伴随着一定的自责，觉得自己不够好。 他人了解你的是需要一定的时间，如果想建立一些信任的关系，则需要更长的时间，随意让别人很快地接受你，喜欢你。是一件非常小概率的事情。 况且，相比开始热情似火，后来平平静静，那些开始平淡，但日后交往热心温暖，优点慢慢凸显的才更让人容易接受。 所以节奏在很多事情上都很重要，在人际交往上也是如此。 还有说话前先对他人有一个基本判断，就好比同样一个玩笑话，放在外向性格开朗的人身上，就是一件调节气氛的事情，但是如果对方很敏感，自尊心极强的人身上，就有可能产生矛盾，甚至于冲突。 所以看人下菜碟，听起来是贬义，但是实际上是社交中必不可少的一项。 当一个人的自我价值感很高，这种人对他人有一定的宽容，开得起玩笑，反之自我价值感低的人，他们会格外在乎对方对自己的态度，和对自己的评价。 所以对于不同状态的人，选择不同的表达方式可以让自己避开社交中很多坑。 最后一点，很多人都在生活中不断的逃避对他人的伤害。 讨好型人格的人这方面问题更严重，比方说拒绝，很多人不懂得拒绝，但是答应了又让为难自己，你总是害怕拒绝别人，会伤害到他，于是你做了很多违心的事情，或者答应的事情根本无法做到，导致关系不断变差。 对于正常的人来说，生活中一些轻微的伤害或者不快，这种失落其实很快便会消失，所以你的拒绝其实不会影响到你们的关系。 而那些过多担心的人实际上，你首先你的朋友没有你想的那么脆弱，你也不见得有那么的重要。 你的朋友可能是群发了自己的需求，而你也不可能得到全世界的满意。 世界是弱肉强食的，有友善更有残酷，你总是迷失自我界限，不懂得拒绝，这在善良的人眼中固然是种美德，但是在狼的眼里，便是一种攻击的许可。 不断的妥协和退让，最终只能是被他们压榨和利用，所以保护自己为理由，我们应该果断决绝那些不合理的请求。 以上就是一些社交中的潜规则，利用好这些潜规则，我们便会在社交中处于舒适的位置，对于大多数人而言，那些左右逢源，呼风唤雨的人，背后有一些东西不一定是我们普通人能承受的，所以不必羡慕，我们可以降低要求，保证自己在社交中的稳定性，和在社交中合理的保护自己，这两点对于我们来说已是足够。 |
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