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生活中，人们常说的自汗和盗汗都指人体出汗的症状。自汗是指人体不受外界环境因素的影响,不管朝夕、动或不动,时常汗出,活动则出汗更多;盗汗与自汗有别,盗是“偷盗”之意,指夜间人睡后自觉汗出,醒后汗自止者,故名。人体为什么会异常出汗,通常会与一些疾病有关,如甲状腺功能亢进、自主神经功能紊乱、结核等。中医认为,自汗与盗汗均为人体阴阳失调、营卫不和、腠理开阖不利所致小儿常会出现自汗或盗汗,同时伴有厌食、手足不温、经常感冒、咳嗽等症状。这多与患儿脾虚有关。治疗时,易健脾益气扶正固表,益气养阴。有些产妇因体虚的影响,在产后也会出现自汗、盗汗。汗出之时应及时擦拭,常更换内衣,以保清洁。加强营养,增强机体抵抗力。宜清淡饮食。忌滋补之品本病的防治秘方有以下几种 
黄芪玉屏风散
黄芪20克,炒白术15克,防风9克，牡蛎30克(先煎),大枣10枚,煅龙骨18克熟地黄、当归、神曲各12克,升麻6克。水煎取药汁。口服,每日1剂。补气固表,和营止汗。适用于气虚型产后自汗。
滋阴敛汗方
石斛、麦冬、白芍、山栀、龙骨、川断续，五倍子各9克,连翘、黄芩各15克,浮小麦，牡蛎、桑寄生各30克,十大功劳叶12克甘草3克。水煎取药汁。每日1剂,分2次温服。滋阴敛汗。适用于盗汗之阴虚内热证。
固表育阴汤
炙黄芪、黄精、生龙骨、生牡蛎、浮小麦玄参各30克,当归、干生地、炙甘草各12克,知母9克,地骨皮、麦冬各10克。水煎取药汁。每日1剂,分2次服用。益气固表,育阴潜阳。适用于气阴两虚所致的自汗、盗汗并见者。牡蛎30克,黄芪、麻黄根各20克。水煎取药汁。每日1剂,分2次服用。养阴敛汗。适用于盗汗。
五倍子散
五倍子适量。研极细末,瓶贮备用。临睡前,取2~3克药末用温开水调成糊,敷在肚脐窝,上盖纱布,以胶布固定。第二天早晨除去。固表止汗。适用于自汗、盗汗。
温馨提示:儿童盗汗护理
小儿盗汗以后,应及时用干毛巾擦干皮肤上的汗液,及时更换千净的衣服。换衣动作定要快,避免小儿受凉感冒。盗汗会带走小儿体中的水分和部分盐分,因此需要给孩子适量补水。小儿用的被褥可能会被汗液洇温,因此需要拿到阳光下晾晒。日光的作用不仅在于加热干燥,还有消毒杀菌的作用。此外,盗汗的小儿应进行体质锻炼,如日光浴、冷水浴等,以增强体质,提高抗病能力。体质增强,盗汗症自会减轻,或者痊愈。
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