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文字：肉骨茶 声音：三三 人生，路要自己走，心要自己懂。 要记得：减少依赖，降低期待，保持热爱。 路就会走得更稳，心就不会那么苦。  深情却不依赖，才是最好的爱 不要奢望任何一个人可以陪你到终点，太依赖一个人，当他走了，你会很难过。 最近看了陈奕迅和张柏芝主演的电影《十二夜》，讲的是一对年轻男女的恋爱轨迹。 从一开始的情投意合、焦急盼望每次约会，到后来的无话可说选择分开。 就是现实中很多人感情的真实写照。 对爱情有着执拗渴望的张柏芝，在片子里面一遍遍向男友确认“你爱不爱我”； 恋爱后的生活一直围着对方转，对方没有秒回信息就焦虑不安； 为了挽留关系，从骄傲的女神变成卑微讨好的小女生； 甚至跟踪男友行踪。 然而，为爱情神色恍惚的她却换来一句“我并不需要你做这些”。  近乎窒息的关系像极了很多人的爱情——我爱你，所以我离不开你，每时每刻想要你的陪伴；只要能留住你，我愿意做任何事情。 殊不知，步步紧逼，只会适得其反。 很喜欢宫崎骏说的一句话： “不要轻易去依赖一个人，它会成为你的习惯，当分别来临，你失去的不是某个人，而是你精神的支柱，无论何时何地，都要学会独立行走，它会让你走得更坦然些。” 当你真正成为自己的依靠，才不会因为谁的离开而无所适从。 好的爱情，应当是深情而不纠缠，依恋而不依赖。 刘若英写过一本书叫《我敢在你怀里孤独》。 她在书里描述自己和丈夫一同从外面回到家，进门之后便“分道扬镳”，一个往左走，一个往右走，各自回到自己的书房。 他们生活在一个屋檐下，却有独属于自己的私人空间，他们互相依靠但却从不过度依赖或者纠缠着对方，而是彼此给对方充足的个人空间。 正如舒婷的《致橡树》里所写： 我们分担寒潮、风雷、霹雳，我们共享雾霭、流岚、虹霓；仿佛永远分离，却又终身相依。   降低期待，烦恼就会减半 曾看过一个提问：什么是提高幸福感最快的方式？ 有个高赞回答说道：降低期望值，不要把别人对你的好都当作理所当然，包括身边最亲的人。 的确，很多时候我们内心的痛苦，都是因为欲望没有得到满足。 一次比一次要的多，然后又一次次得不到满足，得不到满足以后就开始怨恨，愤怒以及失望，最后，自己变得痛苦不堪。 但人活在世上，不可能无欲无求，那么就要学会适当把期望值降低一点，把它摆在一个自己经常能感受得到的地方。 《武林外传》里佟湘玉和祝无双有段这样的对话： 佟湘玉：女人呀，什么时候能自己做一回主。 祝无双：要是你能做主的话，你想干什么？ 佟湘玉：那我就让他亲手给我削一个苹果，然后亲手喂到我嘴里。 祝无双：就这么点要求？ 佟湘玉：你不懂！目标不能定得太高了，否则一定会失望。 祝无双：那没有目标的话，就不会失望了。 佟湘玉：那也没啥意思了啊！ 确实，没有期望会使人丧气，期望过高会令人失望，找到适合自己的那个点，够得着的目标才会让人快乐。 借用《破产姐妹》里的一句经典台词送给大家： “你真的要冷静一下了。你总是动不动就崩溃，就因为天不从人愿，事不从你心。 人生就是如此，别总是期望太高。” 有时候没有太高的期待，反而得到的意外惊喜会让你感到很开心。 人生获取快乐最好的方法就是，活在当下，知足常乐。  奔走在热爱里，快乐才会拥抱你 韩寒曾说：“我所理解的生活，就是和热爱的一切在一起。” 热爱是对某件事情经年不变的激情，是我们平庸生活的避难所。 一位叫“守山大叔”的农村人，梳着地中海、留着胡子、面带微笑，这样的面孔和打扮，是再普通不过的普通人了。 在村里，他靠养鸡为生，日夜为生活而忙碌。 大叔没读过什么书，但对唱歌和古诗词却情有独钟。 一次偶然的机会，他开始在视频平台上发布自己唱歌和朗诵的视频。 没想到，一首诗歌朗诵《再别康桥》引发了热烈关注。 大叔一口磁性的嗓音，标准的播音腔让他吸引了不少粉丝的关注。  对于爆火，他感到很意外。 他没学过专业的播音，他的朗诵背景，既不是舞台，也不是人群，而是高山、田野、盛开的野花和奔跑的小鸡崽。 热爱，不该因困境而被淹没。 他的愿望是能在村里开设一个朗读空间，带着孩子们?起朗读。 这是他的爱好，也因为想要回报家乡，更出于对留守儿童的关怀。 守山大叔身处“鸡窝”，心里却装着广阔天地。 置身山上，大自然都是他的舞台。 他没有特别的技能，靠着努力工作、用心生活，从田间地头、从山村小路走进了公众的视线，走进时代舞台的中央。 在他看来，乐观面对生活，做自己喜欢的和能够做到的事，就会感觉到快乐。 在守山大叔的作品里，平凡的日子也是艺术，庸碌的生活也有了光芒。 一个热爱生活的人，把看似枯燥的守山生活过成了一首诗。 人，只要心怀诗意，诗就在生活里。 就像守山大叔，平凡如斯仍追求高光时刻，身处阴霾仍努力寻找光亮，遇到坎坷也要快乐高歌的乐观心态。 给无数对平凡生活感到麻木、厌倦的人，为自己的平凡感到丧气的人，带来治愈和温暖的力量。 我希望，今天结束的时候，你不要再对自己说，不重要的一天又过去了。 而是当每一天过去时，你会充实而有力量，因为这一天，你是和热爱的一切在一起。 如果你也热爱某个人或某件事。 那就不要回头，一直向前。 没看到今晚的月亮，那就去寻找明天的太阳。 人向前走，苦才会退后。 正如《海上钢琴师》所说： 因为热爱在心中，即使看不见也不会停下脚步，因为心存热爱，也不会迷失方向。 人一旦有了热爱，心态就会变得积极。人一旦有了某一种偏好，活着便有了更多的意义。 它能让你郁闷的时候高兴起来，在消沉的时候打起精神，在崩溃的时候重燃希望。 我们要相信，人只要心中充满阳光，每一个日子都能过得滚烫。   老舍在《我这一辈子》里写道： 这回我明白了，人一辈子图个什么？不就图一乐吗！ 是啊，把期待变低，把依赖减少，渐渐地你会发现自己过得越来越好。 所谓的热爱，其实就是学会给自己找一点盼头。 当下的生活，即便它不那么让你满意，但总有些事情，让你觉得是值得的。 点亮在看，愿你想要的都拥有，得不到的都释怀；愿你今后的生活，不是选择，而是热爱。 |
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