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最近这几天真冷啊，真的是霸王级的寒潮了，据说比往年的平均气温要低6-8摄氏度，是进入21世纪以来最冷的一年。这种天气就想躲在被子里不出来，真要出被窝也要左一层右一层的穿上好几层衣服才行。 但是在哺乳期的宝妈们，情况就不一样了。即便她们也怕冷，但是为了宝宝在别人都在拼命裹上衣服或被子时，她们还要解开衣扣给宝宝喂奶，想想都感觉冷。 尤其是到了晚上，不少宝宝有吃夜奶的习惯。本来半夜被折腾起来就是一件很难受的事了，还要忍受着寒冷的天气，从被窝里出来给宝宝喂奶。 而且除了喂奶太冷以外，哺乳的宝妈还会因为天冷影响泌乳，出现血管收缩、痉挛，甚至是疼痛，其中的辛酸只有经历过的宝妈才清楚。 不过冬天寒冷是大自然的规律；而哺乳也是养育孩子的必经之路。这些都无法改变，难不成宝妈到了冬天就要受罪么？其实也不是这样，在冬天哺乳这事上，有很多宝妈有一些误区，以至于让自己受罪，让宝宝受到影响。 冬季哺乳都有哪些误区呢？总结起来大概有这3点： 1、宝妈穿的少 有很多宝妈在给宝宝喂奶时，都要把衣服全掀起来，让自己的上半身都直接暴露在外面，这样不冷才怪。宝妈心疼宝宝，想方便宝宝吃奶的心情可以理解，但是也要照顾好自己的身体。 实际上宝宝大一点后，对吃奶的要求就没那么苛刻了，宝妈只要把宝宝的“饭碗”露出一点就足够宝宝吃了，不必把衣服都掀开。而且现在也有一些专业的哺乳文胸，也可以很好的帮助宝妈喂奶。 2、宝宝穿的多 都说母爱是最无私的，在寒冷的冬天，宝妈为了给宝宝喂奶，自己可以穿的很少，却要给宝宝穿很多。 不过这却是好心办坏事，为什么这么说呢？因为宝宝吃奶是很费力气的，要么怎么说“使出吃奶的力气”呢？所以这种大体力的运动，宝宝本身就会感到比较热了，如果穿的太多，会让宝宝感到很闷，影响到宝宝吃奶的状态。 3、奶热的太烫 有不少宝妈不方便直接哺乳，都是把母乳装到奶瓶里给宝宝吃，在冬天天冷时，怕母乳凉的太快就加热的温度比较高，这样做的危害，一是如果加热完直接就喝，容易烫到宝宝，二是母乳加热的温度太高，会破坏母乳的营养成分，对宝宝的身体也不好。 其实给宝宝热奶不需要太烫，就热到37℃左右，不要超过40℃就可以了。热完马上给宝宝喝，放时间长，一是会凉，二是营养也会逐渐流失。 对于冬天要吃夜奶的宝宝，宝妈也不必非要坐起来给宝宝喂奶，只要宝宝月龄大了，一般三个月之后，就可以躺着给宝宝喂奶了，这样宝妈和宝宝都暖和。不过这样喂奶，宝妈一定不要喂着喂着就睡着了，因为躺着喂奶需要宝妈时刻观察宝宝是否呛奶，以便及时解决，如果宝宝呛奶了，而宝妈却睡着了，这样麻烦就大了。 总之，当妈的真是很辛苦！在冬天这么冷的时候，不仅要熬夜喂奶，还要忍受着天气的寒冷。不过宝妈也要注意自己的身体，因为只有你身体好了，才能更好的带宝宝！ |
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