产后体虚食疗良方

1.羊肉250克，当归30克，生姜15克，加水适量，隔水炖熟服用。

2.猪脚1～2只，章鱼干品120克，共煮稠汤。饮汤吃肉。一般2次收效。

3.猪脚2只切块，生姜500克去皮切块，甜醋1 000毫升，同煮熟，分数日食完。

4.龙眼、鸡蛋适量，炖熟吃。

5.精羊肉90～120克，当归、生姜各9～12克，同煮。吃肉饮汤，每日1次。

6.产后气喘、气短：核桃仁、人参各等量，研细，每次15克，加水煎服。治气喘。

7.产后气喘、气短：煮大枣去皮食，每日10枚。治气短。（李健康）