【免责声明】图文来源于网络,如有侵权,请联系删除! 多汗——阴谷穴、肾俞穴 本来流汗是一件非常健康的事,流汗不仅可以调节体温,而且也能排毒。但是,有一些人即使没有活动也会无缘无故的出汗,在情绪紧张时更为严重。这些人常常在写字时把纸张洇湿,打字时把键盘滴湿,不敢与人握手,紧张激动时更是会莫明奇妙的大汗淋漓,这种症状医学上称为“多汗症”,中医认为是人体阴阳失调,卫表不固和膀胱气化不利所致。针对此种情况,穴道按摩可以起到一定的辅助治疗作用。 汗是由肾经与膀胱经支配。所以,阴谷穴和肾俞穴对治疗多汗症非常有效。
阴谷穴 :在大腿内侧,膝盖关节内侧5厘米左右上方的穴位,属肾经合穴,有益肾理气、固表止汗的功效,能有效治疗多汗症。 按揉以上穴位时用力点揉10-30秒,同时缓慢而深长地呼气,然后吸气,呼气时重复点揉,力度以感到有痛感为佳。每日2~3次,每次5-10分钟,坚持3周左右即可见效。 ========== END ========== |
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