【瘦人的烦恼：怎么吃都不胖？】中医认为，...

【瘦人的烦恼：怎么吃都不胖？】
中医认为，吃多不胖，怎么吃都不胖，是胃阴虚火旺的表现。常伴随以下症状：
1.皮肤干；2.口干；3.大便干4；.失眠多梦；5.急躁浮躁；6.舌红苔少
 
造成胃阴虚火旺，主要是熬夜、过度劳累、夫妻生活过度、饮食辛辣上火等原因
 
【调理方法】
1、麦冬、西洋参、玉竹、沙参、酸梅、石斛，选其一泡水喝。
2、平时多喝温水，饮食清淡，减少辛辣上火食物。
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