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进入针灸专业算起来马上就20年了，我一直在想怎么让非专业的人们来更多地正确了解针灸，并利用到自身的治病和保健中。其实这是针灸科普的问题，而做针灸科普，我虽然想了好几年，但没有信心。市面上、网上都有相关的书籍和内容，也是鱼目混杂，我只是想怎么把我自己的知识转化，让大家能够正确认识和正确的运用。 自从儿子上幼儿园开始，我就带他读一些科普书籍，有天文、地理、物理、化学、自然等等，多看了一些，也有了点信心，想想，任何事，总得开始做，才知道自己能做多少，是不是能做好。 【什么是针灸--针是针，灸是灸？】 这个题目的来源，其实是我最初对针灸的认识。以前我有头痛的毛病，在初中阶段开始剧烈发作。当时的特点是从早上跟随太阳升起，头痛也开始并渐渐加重，到正午时分，会剧烈疼痛，太阳渐渐落山，疼痛也跟着减轻直至消失，夜间是一天中最舒服的时候。第二天周而复始地疼痛。严重影响了上学和生活。最终是被村里一位复原的军医（据说是部队的卫生员，学过一点点针灸，复员后来到我们村做了女婿留在这，时不时给大家用针灸治病）给我扎针（南方也称打针灸）治好了，当时还配合白萝卜汁滴鼻（临时缓解头痛很有效,推荐！)。这是我最初对针灸的亲身体验，感觉比较神奇。到了高中三年级，突然一发不可收拾地想学考针灸，并积极地跑到书店买了一本针灸书，哪知打开一看，看不懂！只弄清了一件事，针灸里，除了扎针，还有艾灸，针是针，灸是灸，这两个字根本不是一回事。原以为针灸就是扎针，其实灸另有所指。 所以，真的是针是针，灸是灸。针，简而言之，指针刺，用特制的针刺入人体来治病；灸，其实是对着身体某些部位燃烧某种东西，进行温热刺激来治病，最常用的是燃烧艾。针和灸，毫不相同的方法 但，真的是“针是针，灸是灸”吗？当我真正在大学阶段开始针灸专业的学习时才弄明白，既然叫“针灸”，针和灸就不可能是完全独立的两码事。两种方法有着同样的理论基础，都是通过刺激经络和腧穴（俗称穴位）来发挥治疗作用，或借助经络和穴位作用才能治疗疾病和保健。 什么是针灸，就是用针或灸作用到穴位上，通过经络和腧穴发挥治疗作用。（当然，作为一门学科，可不是这么简单，还有更丰富的内容） |
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