耳朵朝下,用温暖、湿润的棉棒,擦拭外耳道口,不要伸到里面。
不要用牙签、火柴、笔芯等硬质物品,试探你最脆弱的部分。
跟抠鼻孔、撕脚皮比, 不需要偷偷做、暗暗爽。 甚至可以明码标价, 堂而皇之来套“采耳”? 掏耳朵那种酥酥麻麻的感觉很酸爽,但有人掏耳朵上瘾天天掏,结果把耳朵掏出问题来了。 张大爷就是这样,患有2型糖尿病、高脂血症合并冠心病,平时也没其他爱好,在家闲着就掏耳朵。有一次,他洗澡后用棉签掏耳朵,不幸掏出个坏死性外耳道炎,甚至引起了面瘫和颅内感染,花了九牛二虎之力,做了好几个大手术,才算是把命保住。最终,被掏的这只耳朵,听力永久丧失,面神经也牺牲掉了。 代价这么大吓不吓人!到底还能不能愉快地掏耳朵了? 不掏不自在? “不掏党” 胜出! 掏,还是不掏,这是一个问题! 其一:作为耳道耵聍腺产生的神奇分泌物,耳屎的存在并非毫无意义!它有润滑保湿、保护耳膜、抗菌防噪和自洁防尘等作用。 其二:耳屎会随着你的一举一动排出来,特别是咳嗽、咀嚼等动作如同神助攻,让旧耳屎顺势滚出耳道,给新耳屎腾空间。就是说,外耳道有着正常的新陈代谢及自洁作用,功能很强大,无需劳您亲自动手掏! 其三:掏耳朵其实是个高难度动作,你确信自己掌握到了要领? 最终……“不掏党”三连击直接K.O.“要掏党”。结论是,大部分人没必要掏耳朵,特别是“干耳”,且耳道不那么弯曲的人。 自行掏耳的伤! 很多人都已经习惯自己瞎掏耳朵,有用长指甲的,有用棉签、挖耳勺等工具的,甚至为了满足一己私欲,按下孩子一顿乱掏!其中的伤,了解一下? 1.用力过猛,会导致鼓膜穿孔,听力下降,甚至并发中耳炎。 2.方法不当,可能将耳屎推向耳道深部,形成耵聍栓塞,导致听力减退,压迫鼓膜引起耳鸣,眩晕。而且,这种情况可能使就诊时清理的难度加大。 3.用不干净的挖耳勺、长指甲等挖耳,易挖出细微的伤口,很容易造成外耳道真菌感染。尤其是有些老年人迷信采耳足疗店,却不知消毒不正规极易造成交叉感染。还有一些人喜欢掏耳后用各种药水滴入耳道美其名曰杀菌,这样做也会破坏正常的皮肤屏障,可能导致外耳道湿疹,越来越痒,继发其他感染。 4.共用挖耳工具,会传染疾病。比如最常见的是人乳头状瘤病毒HPV,可能引起外耳道乳头状瘤。 5.耳屎真的会越掏越多,经常掏就会分泌得越来越多。而且,新分泌的耳屎可能会由原本的片状变为碎屑,降低保护耳朵的能力。 正确姿势学起来! 耳朵朝下,用温暖、湿润的棉棒,擦拭外耳道口,不要伸到里面。 不要用牙签、火柴、笔芯等硬质物品,试探你最脆弱的部分。 小小耳道大有乾坤, 温柔对待才是正解。 作者|北京老年医院耳鼻咽喉科 张玉洁 审核|国家健康科普专家库专家 北京朝阳医院耳鼻咽喉头颈外科主任 王宁宇 策划|谭嘉 余运西 编辑|余运西 |
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