蜂蜜

蜂蜜

【名称】：蜂蜜

【别名】：石蜜、石饴

【拼音】：fēng mì

【 性 】：平

【 味 】：甘

【归经】：脾,肺,大肠

【功效】：补中润燥，止痛，解毒

【适宜】：体虚、肺燥咳嗽、便秘、胃脘疼痛、神经衰弱、肥胖、高血压、心脏病、胃及12指肠溃疡、口疮、汤火烫伤

【禁忌】：糖尿病

【特点】：滋补佳品

【描述】：

1. 保护心脑血管：蜂蜜能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，因此经常服用，对于心血管病人很有好处；
2. 保护肝脏：蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用；
3. 增强免疫力：食用蜂蜜能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力；
4. 杀菌解毒：蜂蜜还有杀菌的作用，经常食用蜜糖，不仅对牙齿无妨碍，还能在口腔内起到杀菌消毒的作用；
5. 治疗烫伤：蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害，特别是烫伤，将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时，细菌无法生长；
6. 失眠：失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜜糖(加入1杯温开水内)，可以帮助尽快进入梦乡；
7. 通便：蜂蜜还可以润肠通便。