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【导读】乌须黑发方是指具有使黄白须发变为乌黑光亮作用的一类方子，主要用于须发早白或黄枯不泽者。其作用机理为滋肾精，充气血，以及护发、荣发、染发等。此外，许多乌须发的外用剂具备直接着色的作用。
【方一】
中药材：白檀香末、香白芷、白及各30克，山萘子90克，滑石、零陵香各10克，青黛、甘松香各90克。
做法：将上述药材放在一起，共研为末。
用法：每用时以淘米水(发酵后更好)将头发洗净，再将上药末30克均匀地撒在头发上，用梳子反复梳理。
功效：本方可使须发返黑。
【方二】
中药材：生胡桃皮、生石榴皮、生柿于皮各等分。
做法：先将生酸石榴去瓤，拣好丁香装满，然后将胡桃皮、柿子皮与所装之石榴、丁香晾于，同研为细末，用生牛乳和匀，盛于瓷瓶内，密封后埋于马粪内，10日后取出。将一根白线绷紧，取此膏少许放于线上，如线两头皆黑，则药已成。如不黑则再埋于马粪中以待黑。
用法：使用时取此药少许均匀地涂于头发上，睡前用，次晨洗去。
功效：本方能使头发返黑。
【方三】
材料：黑豆30克，雪梨1-2个。
做法：将梨切片，加适量水与黑豆一起放锅内旺火煮开后，改微火烂熟。
用法：吃梨喝汤，每日2次，连用15—30日。
功效：滋补肺肾，为乌发佳品。
【方四】
材料：菟丝子、茯苓各15克，白莲肉10克，黑芝麻15克，紫珠米100克，食盐适量。
做法：将以上药物洗干净，与紫珠米加适量的水，在旺火上煮开后，移至微火上煮成粥，加少许食盐食用。
功效：滋阴补肾，乌发美发。
【方五】
中药材：猪肾1对，杜仲30克，沙苑蒺藜15克，核桃肉30克。
做法：将药物和猪肾加适量的水，在旺火上煮30分钟后，改微火炖至猪肾熟烂。
用法：食猪肾及核桃肉，饮汤，每日1剂，连服7—10日。
功效：乌发美发。
【方六】
中药材：桑椹(或桑叶)、黑芝麻若干。
做法：取适量桑植或桑叶洗净，晒干，研末与4倍的黑芝麻粉拌匀，贮存于瓶中；用时取桑麻粉适量，加入蜂蜜，揉成面团，再分成约10克重的小丸。
用法：每日早、晚各服1丸。
功效：乌发养发
【方七】
中药材：何首乌20克，枸杞子15克，大枣6枚，鸡蛋2枚。
做法：将药物与鸡蛋同煮至熟，去药渣后食蛋饮汤。
用法：每日1剂，连服10--15日。
功效：滋阴补肾，有乌须发之效。
【方八】
中药材：牛骨或猪骨。
做法：将骨头砸碎，1份骨头加五份水，用文火煮1-2小时，骨头汤冷却后在容器底部沉积一层粘质的物质。
用法：食用时将骨头汤摇匀，用这种汤炖菜烧汤或当佐料均可。
功效：本药膳既是美食，又能乌发美发。
【方九】
中药材：黑芝麻、白糖适量。
做法：将黑芝麻洗净晒干，用文火炒熟，碾磨成份，配人等量白糖，装到瓶中，随时取食。
用法：早晚用温水调服2羹匙。也可冲人牛奶，豆浆或稀饭中随早点食用，或做馅蒸糖包，也可作芝麻盐烧瓶。
功效：本方养血、润燥、补肝肾、乌须发。
【方十】
中药材：桂圆肉10克，莲子15克，大枣10克，粳米50克。
做法：以上四物共煮成粥
用法：每日2次，连服15-30日。
功效：本方气血双补，乌发荣颜。
【方十一】
材料：何首乌30-60克，红枣3-5枚，粽米100克，红糖或冰糖适量。
做法：先将何首乌在砂锅里煎至浓汁后，将药渣去掉，然后放入粽米和红枣，文火煮粥待粥将成时，加入适量红糖或冰糖，再煮开即成。
用法：每日服用1-2次，7-10日为一疗程，间隔5日再进行下一疗程，应长期食用，方能奏效。
功效：养血益气，养发、乌发。
【方十二】
主材：猪蹄1000克，花生米(带红衣)40克，大枣40枚
辅料：料酒、酱油、白糖、葱段、姜、味精、花椒、八角、茴香、盐各适量。
做法：先将猪蹄去皮洗净，用清水煮至四成熟后捞出，用酱油涂试均匀，放人植物油中炸成金黄色，放人砂锅内，注入清水放入其它原料及调料，在旺火上烧开后，再微火炖至烂熟。
用法：分4顿佐餐食用，连服10-15日。
功效：补中益气，养血补血，养发乌发。
【方十三】
主材：母鸡1只(约1000克)，黄芪30克，白果6克
辅料：精盐、葱段、姜片、料酒、味精、胡椒粉、清汤各适量。
做法：鸡宰杀后去皮及内脏，先人开水中氽片刻后捞出，将黄芪、白果纳入鸡腹内，并加入葱段等调料，上笼屉用旺火蒸至鸡烂熟(约需2小时)。出笼后，拣出黄芪及佐料渣，撒入胡椒粉。
用法：分5-6顿佐餐食用，连服10-15日。
功效：本方益气养血补虚，并有乌发美发作用。
【方十四】
材料：桑椹、蜂蜜。
做法：将新鲜熟透的桑椹若干，捣烂后用纱布滤取汁液，放入瓦罐里煮，待稍浓时加入适量蜂蜜，直至煮成膏状，冷却后装瓶备用。
用法：每日早晚各服1-2汤匙，温开水送服。
功效：本方乌发养发。
【方十五】
中药材：白茯苓、辽参、细辛(去叶)、香附子(炒去毛)、白蒺藜(炒、去角)、川芎、缩砂仁各15克，龙骨(研)、石膏(煅)、百部、白芷21克，麝香少许。
做法：将上述药共碾细末，后人麝香，再研均匀。
用法：每夜临睡前，早晨用温水调合后刷于头发上。
功效：乌须黑发。
【方十六】
药材：鲫鱼胆50枚，铁锉1片(15克)，诃子5枚(煨、去核)，郁金2枚，黄岑(切细)、黑豆、紫草、零陵香各15克，生姜汁50毫升。
做法：药和匀，在绢袋内盛，取竹沥油120克，麻油350克，入药袋子，于油膝盒内浸，密封放凉处，半日取出。
用法：逐药膏日擦头。
功效：乌发，可治发黄而稀者，百日内如漆，永不落。
【方十七】
药材：母丁香3克，没食子2个，川百药煎4.5克，甘松30克，针砂4.5克，白及7.5克，新钉子1个，诃子皮6克，山萘子3克。
做法：针砂醋炒，上药除铁钉外均研为细末，加水1大碗，煎至7分熟，过滤去渣，装入玻璃瓶或瓷瓶中，投进铁钉，瓶口密封，3日后即可应用，冬天5日后可用。
用法：使用时，先于下午洗净头发，临睡之前用软刷蘸药涂发，晨起用温水洗去。
功效：乌髭发，掠头鬓，令光黑。
【方十八】
中药材料：新鲜小胡桃3个。
做法：药连皮研成细末，加入人乳2杯，盛银银器内用火武文煎熬，并不断地用竹蓖子搅拌，使之慢慢成膏即可使用。
用法：每用前洗净头发，用毛笔蘸药膏少许，均匀地涂于头发上，次晨用温水洗去。
功效：本方可使头发乌黑光亮。
【方十九】
中药材料：腊月猪膏、羊矢灰、香蒲草灰
做法：取上述材料三等分，3味和匀。
用法：外用涂头，每3日1次。
功效：滋润营养至发，使之易而生黑，专治发黑。
【方二十】
中药材料：酸石榴、五倍子、芝麻叶。
做法：捣碎，用绢袋盛之，于铁器内水浸，洗发自黑。
【方二十一】
药材：经霜桐叶及桐子。
做法：上药多取，捣碎，用甑蒸之，趁热用布包后榨出其汁液。
用法：取少许桐子、桐叶汁入温水中洗头。
功效：使用本方，则发黑光亮。
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