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导 语 境界，其实蕴藏在生活的方方面面。 境界，是一种很微妙的感觉。它饱含着人生的感悟，体现了一个人的思想觉悟和精神修养，也是一种自我修持的能力。 境界，其实蕴藏在生活的方方面面。 No.1 人生的最高境界：沉得住气、弯得下腰、抬得起头 正所谓：熟谷常弯腰，智者常低头。 沉得住气，才能成器；弯得下腰，才能抬得起头。 就像一株大树，沉得住气，将根深深扎进土地里，才能后续发力，抽条长枝。在困难与挫折面前，更是如此，沉得住气，才能发得了力。 沉得住气，是冷静，是积累，也是沉淀。 人生或许跌宕起伏，但心中若是安定，便可从容度过。 No.2 快乐的最高境界：心中有风景、眼里有光芒 真正的快乐，不在于外界，而在于己心。 一个人，心怀美好的向往，哪怕遇到困难，也不会感觉很苦。 只要有希望，一切都可以变得积极，而不会消沉下去。 心中有风景，就不怕荒凉；眼里有光芒，才看得见希望。 做一个快乐的人吧，生活才会显得愈发可爱。 No.3 婚姻的最高境界：执子之手、与子偕老 婚姻不是片刻的相处，而是一生的相守。 在这个过程中，需要不断自我完善、努力承担、倾听自己、理解对方，才能成就最好的爱情。 互相欣赏却又各自精彩，举案齐眉、白头偕老，应该是婚姻最美好的模样。 愿有岁月可回首，且以深情共白头。 No.4 养生的最高境界：吃得饱、睡得好、想得开、乐得出 养生，首先要培养好的心态，心态若是不好，一切都是徒劳。 人生有得亦有失，唯有保持豁达的心态，有事心不乱，无事心不空，才能从容一生，自在而潇洒。 吃得饱，睡得好，身体才康健；想得开，乐得出，心情才愉悦。 身体健康，心态积极，即便人老，心也不会老，便能活到老，年轻到老。 No.5 友谊的最高境界：不在身边、却在心间 最好的友谊，大概就是“不在身边，却在心间”。 不联系，不代表不挂念；不问候，不代表不关心。 真正的情谊，从来不会因为时间而褪色，也不会因距离而疏远。 友情如水，浓烈如海涛，平静如溪流。 即使不常联系，想起仍旧如初，没有蜜语甜言，亦不失心的牵念。 No.6 涵养的最高境界：干净的衣着、真诚的心、舒服的言行、温和的脸 干净整洁的仪表，既能给自己信心，也代表着对别人的尊重。 而更重要的，是保持一颗真诚的心，这样才有可能赢得别人的真心。 内心真诚，谈吐温和，是一个人最好的涵养。 与真正有涵养的人相处，会让人如沐春风，身心舒适。 愿我们能以一颗真诚的心，与相处舒服的人一路同行。 没有十全十美的人生 只有适合自己的生活 来 源 / 央视中文国际cctv4 华医网开设《心理咨询师基础培训直播》课程，140万人才缺口，心理健康服务已被融入健康中国建设，前景可期~报名可咨询华医小助手 |
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