女性有三易,易血虚、易血瘀、易月经不调,无论哪一点都提示着女性一定要注意补血养血,而在中医里,有一个补血养血的经典方,叫做四物汤,由四物汤也衍化出了很多调理瘀血的方剂,那么我们就从四物汤开始,一点一点的梳理下去吧! 妇科圣方——四物汤 四物汤最早见于晚唐蔺道人著的《仙授理伤续断秘方》:“凡伤重,肠内有瘀血者用此,白芍药、当归、熟地黄、川芎各等分,每服三钱,水一盏半。” 后来被载于中国第一部国家药典——宋代《太平惠民和剂局方》:“当归(去芦,酒浸,炒)、川芎、白芍药、熟干地黄(酒洒蒸),各等分”。 四物汤被后世医家称为“妇科第一方”、“血证立法”、“调理一切血证是其所长”及“妇女之圣药”等。 四物汤 熟地、当归、川芎、白芍 (孕妇忌用) ❖熟地性味甘温,入肝肾,具有养血滋阴,填精益髓的功效,负责固本; ❖当归,自古被称为“女科之圣药”,它性温,味甘、辛,归肝、心、脾经,能调气养血,使气血各有所归,负责养血活血; ❖川芎性温,味辛,归肝经、胆经、心包经,能够活血行气,祛风止痛,为“血中之气药”,具通达气血功效; ❖白芍性微寒,味苦、酸,归肝、脾经,能够养血调经,敛阴止汗,起到养血与收敛的作用。 这四味药配合,有补有通,温而不燥,滋而不腻,适合调理妇科的血证以及治疗普通人血亏的病症。 化瘀血——桃红四物汤 配方: 熟地6g、当归6g、川芎6g、白芍6g、桃仁6g、红花6g。 用法: 熬水后,泡脚,水温不宜过热!(孕妇禁用) 很明显,桃红四物汤是在四物汤的基础上添加了桃仁和红花,为什么要这样搭配呢? ❖桃仁就是桃子的仁,性平,味苦、甘,归心、肝、大肠经,能够活血祛瘀,润肠通便,善于化解有形的瘀血。 ❖红花性温,味辛,归心、肝经,能够活血通经,散瘀止痛,善于化解细微的瘀血,也就是肉眼看不到的脉络中的瘀血。 有了桃仁与红花,有形、无形的瘀血都无处遁行了。既养血又化瘀,这个方子对血虚、血瘀的女性特别好,对于月经量少、月经色黑的女性也有不错的效果。 气滞血瘀——血府逐瘀汤 配方: 当归9克、生地9克、桃仁12克、红花9克、枳壳6克、赤芍6克、柴胡3克、甘草3克、桔梗5克、川芎5克、牛膝9克。 泡脚方法: 将药像熬中药那样熬好,然后分成两份,兑入温水,泡脚,1天1副,早晚各泡1次,每次泡20钟。孕妇忌用! 同样,这个方子由四物汤来养血,桃仁、红花来活血化瘀,但同时又搭配了四逆散。 四逆散 柴胡、芍药、枳壳、甘草。 这个四逆散,是专门调理肝气不舒导致的气机郁滞,其中,柴胡药性上行,枳壳下行,将气机上下通开,柴胡外散,芍药内敛,将气机内外调畅,所以这是一个调畅气机的方子。 桔梗和牛膝又有何作用呢?桔梗药性上行,牛膝下降,又是调畅上下气机的。 所以,这个血府逐瘀汤是集调畅气机,活血化瘀与养血于一身的良方,情绪不佳、肝气不舒的瘀血人群可以试一试它。 不得不感叹祖国医学的博大精深,同时,大家也要意识到养血的重要性,尤其是女性,养血、化瘀、保持身心愉悦,这才是正确的保养之道哟! |
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来自: 为什么73 > 《天下无疾-先秦-得一等等》