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试想一下，你和男友谈恋爱，他什么都不肯跟你说，相处也是你主动的时候居多，总觉得与他之间隔了一层若有若无的墙，你是什么样的感受？ 不管自己无论怎么表现，对方都捂不热，一副“有你可以，没你也行”的敷衍态度，你是不是特别心累，无力？ 最近，我就收到这样一条私信，名叫欣潞的姑娘咨询说：我有一个让人摸不着头脑的男友，大部分时候他对我挺好，尤其是工作上，给我很大帮助。 可当我试图跟他亲近时，他马上就会借故离开或者岔开话题。 比如我邀他来我家吃饭，他总是拒绝。介绍他和我闺蜜认识，他会说：“那是你的朋友，我又不熟。” 他认为谈恋爱也要有足够多的个人空间，什么事都不愿与我商量，总是习惯自己扛事情，把我隔离开，为此我很挫败、很痛苦。 我质问他：“既然你那么喜欢独立，又为什么要和我谈恋爱？” 他就答非所问地说：“我觉得我们俩还蛮合适的啊，我挺照顾你的，不是吗？”搞得我们不欢而散！ 他的若即若离让我忍无可忍，我原本想刺激他一下，提出了分手，期待他的态度能有一点改变。 可他只是“哦”了一声，就甩袖走人了，我受不了，最后还是我低头，把他追回来了。 许川老师，我很喜欢他，但我不明白他为什么总是在我向他更进一步时转身逃避，而在我退后一步时，他消失的比我还快呢？ 看完这位姑娘的叙述，很多女性脑海里或许也出现了一个熟悉的身影，可能你身边就有这样一个人。 这类人通常表现为不信任他人，害怕在感情中做出承诺。 比如说，你跟他亲密时，他会选择躲避，不主动，不热情，面对矛盾时通常都是冷漠的态度，这些其实是典型的回避型依恋的体现。那么为什么他会是这样的呢？ 首先，这与成长环境密切相关。 回避型依恋的人，童年时不仅情感需求得不到父母的满足，反而可能经常遭到讥讽和羞辱。 比如，在成长中，有的父母对孩子缺乏耐心。 当孩子通过闹觉，挑食，大哭，怕生人，难以融入新环境等等来表达自己的不安情绪，干扰了父母的计划时，没耐心的父母会指责和怨恨孩子，觉得怎么自己这么倒霉，养了“不省心”的孩子。 这种成长环境下长大的人会更容易体会到羞耻，他们就会告诉自己，我只能靠自己，父母不喜欢我，没有人喜欢我。 他们认为对父母有需求就是给父母添麻烦，即便自己很害怕很无助，也不向父母寻求帮助和安慰，而是与他们保持距离。 他们很早就学会懂事，乖巧，认为听话就能得到认可。 时间久了，就失去表达真实情绪的能力了，平时总会与亲近的人保持疏远和回避。 长大后恋爱，也会采取消极的态度面对矛盾和冲突。 就像在案例中欣潞的男友，哪怕姑娘真的很喜欢他，他依然没办法与姑娘建立稳定的感情。遇事都习惯自己扛，不愿向他人求助，给人一种拒人于千里之外的感觉。 他们基本没有获得过来自父母完整、包容的爱，所以他们不会爱，不知道怎么爱别人。 有时候也会想靠近自己的对象，但是，被爱的渴望与被抛弃的恐惧在他内心来回拉扯，让他在感情中非常拧巴，所以对爱人总表现出忽冷忽热。 其次，他们的回避也可能是遭受过情感创伤。 有的回避型依恋的人是被前任所伤，被欺骗感情，导致他们对感情抱有怀疑态度，以至于开始逃离感情，害怕再次受伤。 他们害怕遭遇同样的事情，哪怕遇到了真心对他们的人，他们也会保持消极和拒绝态度，总觉得那些美好与他们没有任何关系，很难心安理得地接受，因此无法正常进入下一段感情里。 我非常理解这些姑娘在感情中的痛苦，会觉得自己是不被在乎的，在两人的相处中毫无存在感。 从男友那里体会到的永远是疏离、排斥和寒心。 有时男友莫名其妙就失联，你忍不住去打电话，疯狂的发信息，或者发了疯的去找他。 对方回避的态度，更激发了你的情绪，两人也陷入了一个恶性循环，你越是靠近对方，他跑到越快，陷入了一个追逃模式。 可能当你感觉累了，撑不住了的时候，也就是你们感情结束的时候。 实际上，回避者的爱是非常隐晦的。他们不会大声说我爱你，但可能会通过非常委婉的方式表达自己的喜欢。 如果你能感觉到对方内心的矛盾与拧巴，基本上可以判断对方是喜欢你的，想要与对方修成正果，就需要尝试新的相处模式。 如果你也身处回避型感情的痛苦中，无法找到恰当的相处模式改变现状，可以把你的情况详细和我说说，我来教你解决。    |
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