一日禅：健康不是第一，而是唯一。

 一  禅

如果有一天，你辉煌了，一定要有个好身体，才能享受人生；如果有一天，当你落魄了，还是要有个好身体，才能东山再起。

因此，健康不是第一，而是唯一。

这也贵，那也贵，照照镜子其实你自己最贵；当你倒在病床上的时候，多少钱才能把你扶起来呢？

所以，储存健康是最明智的选择，我们的人生只有单程，没有往返。

让自己健康是保障，让家人健康是责任，人生下半场，拼的就是健康。

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般若智慧，并非一般意义上的聪明或脑子灵活，而是与生俱来的、清净无染的、自足圆满的、超越一切封限的智慧，是指如实认知一切事物的智慧。