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据日本媒体报道，“钻石公主号”邮轮停泊在日本横滨港接受隔离观察，2月16日单日新增70名新冠肺炎确诊病例，至今已累计确诊病例355名。目前，日本已成为除中国外感染情况最重、确诊人数最多的国家。自2月5日起，留在邮轮上的3700余名乘客与船员，正在接受长达14日的隔离观察，在这漫长的昼夜更替里，他们经历着被病毒感染的恐慌，以及被隔离在海上的压抑和绝望。
“钻石公主”号邮轮 图片来源：《每日新闻》 由日本制造的“钻石公主号”，属于美国嘉年华邮轮集团旗下的著名品牌“公主邮轮”系列，位列全球十五大最豪华邮轮之一。本次航行的2600余名乘客中，近半数来自日本，其余来自美国、加拿大、中国等50多个国家和地区。2月1日深夜，日本厚生劳动省宣布，一位在七天前下船的中国香港乘客被确诊为新型冠状病毒感染者。3日晚，“钻石公主号”抵达横滨港终点，但广播通知船不能靠岸，所有人员需接受检疫，次日检验结果显示，船上已有10名确诊感染者。
尽管邮轮豪华堂皇，然而在隔离状态下，分给每个人的生活空间，却显得捉襟见肘——最小的客房只有十几平方，其中海景舱没有阳台，只能凭借一扇小窗眺望大海，而内舱没有阳台和窗户，同时容纳3-4名乘客。
自2月5日起，船上所有娱乐设施悉数关闭，乘客们只能留在房间里消磨时间，并被禁止与船员进行过多的交流。随着时间的推移，人们从最初的无聊和厌烦，慢慢滋生出恐慌、压抑和焦虑。船上确诊人数日益增长，而随着感染者人数一同增长的，还有船长广播的频率。
在堪比“高级监狱”的邮轮上，人们担心着被病毒感染，而封闭压抑的空间环境，又放大了这种情绪状态，其中最核心的是一种基于环境的绝望感。被隔离在船舱中的乘客，与外界的信息沟通只有社交媒体、舱内电视和船上广播，信息量十分有限，并存在着信息不对称。
人们怀有强烈的无助感，不知道应该如何改变自身的处境，而慢慢接受现实并习惯隔离，在逐渐蔓延爬升的焦虑恐慌中，对周遭的事物感到灰心，最终变现为绝望。在这种绝望心理的推动下，容易形成更加严重的焦虑情绪和抑郁情绪。无法靠岸的恐慌，让船上的人们缺少安全感，而安全感的缺失，是焦虑情绪产生的主要动因。当人们处于漂泊状态，并且在等候的时间里面临着被感染的风险，也加剧了心理上的不安全感和不确定感。
邮轮给乘客发的数独卡 图源daxa_tw
在焦虑之外，绝望感可能导致的抑郁情绪，也让乘船者的心理状态进一步恶化。在“钻石公主号”上，内舱乘客每天允许到甲板上透气一小时，就在这短暂而珍贵的时间里，他们也不能够彼此交流，而是像一座座漂浮的孤岛。缺少交流沟通，在内心滋长出抑郁情绪，进而出现长时间的情绪低落。在这个精美的“囚笼”里，人们不得靠岸，不得沟通，只用最原始的意志和生物钟来支撑着生活，直到海上的漂流让时间也无限拉长，昼与夜的边际愈发模糊，而人们的精神状态也趋近崩溃的边缘。曾经在一份对于400名远洋海员的调查中，结果显示出船员的心理健康水平明显低于正常人群，其主要表现为偏执情绪、抑郁情绪、敌对情绪、强迫症状和人际关系紧张，而这些心理问题都与封闭环境息息相关。从2月5日“钻石公主号”进入隔离开始，整艘邮轮上的三千余人都在封闭环境内进行隔离，而封闭邮轮上的封闭船舱，构造了一种双重的封闭环境，加重了乘船者的孤独感和绝望感。
这种长期呆在狭小室内的体验，会造成心境上的压抑，甚至演变成对外界事物漠不关心，以及恐惧与人进行交流，最终导致抑郁症等严重的心理问题。
钻石公主号邮轮 图源daxa_tw 人是一种具有高度社会性的生物，而沟通与交流是一种本能的需要，一旦这种渴望被扼制，就会出现社会属性的剥离，从情感维系的分崩离析，到情绪控制的不由自主，整个人也会进入消极的病态，而将自己封闭起来的船舱，在抑郁情绪的影响下甚至形成了一个“保护结界”，营造出一种虚假的安全感，并滋生出心理依赖。
如果不进行积极有效的心理干预，人们会开始以拒绝沟通来保护自己，最终彻底自我封闭。在“钻石公主号”建构的封闭环境中，直接后果就是绝望感的蔓延，而这种绝望所导致的最严重后果，就是抑郁情绪甚至是抑郁症的形成。在走出船舱后，这段被封闭的记忆也会存在着潜在影响，需要通过心理疏导来回归到正常的生活。据报道，日本政府已经对“钻石公主号”进行紧急增援，采取一系列措施来保障被隔离人员的心理健康。然而，与船上的心理援救相比，更加任重道远的是隔离人员上岸后的心理救助，帮助他们减少重返社会生活时的不适感。美国约翰·霍普金斯大学的流行病学高级学者阿梅什·阿达利亚表示，没有任何理由可以将三千多人以这样的方式隔离在船上，密闭空间只会让更多人暴露在病毒中，制造出更多的恐慌。日本厚生劳动省的整船隔离措施，也受到了来自各方舆论的质疑。出现问题的不只是“钻石公主号”，荷美邮轮公司的“威士特丹号”经历了长达14天的海上漂泊，先后被泰国、日本、菲律宾、美国等拒绝停靠，直至2月13日最终停泊在柬埔寨。
此外，德国的“爱达维塔号”邮轮和挪威的“诺唯真翡翠号”邮轮在越南被拒绝入港。然而，面对整船的未知感染状况，在保持观察距离之外，仍需特别关注乘船者的身心健康。
日本厚生劳动省称，“钻石公主号”邮轮上的所有人员都将接受病毒检测，检测结果呈阴性且健康状况无问题者，可从19日开始下船。此外，对于80岁以上的老人、患有基础疾病及客舱没有窗户的人，在病毒检测中呈阴性且征得本人同意情况下，可以优先安排下船，送至政府指定的设施里继续隔离观察。2月19日隔离解除已近在咫尺，邮轮上的人们即将面临新一轮的隔离检测，从被迫漂流和被拒上岸，到重重检测后的最终解禁，他们的心理状态也经受着层层考验，对于所有处于隔离状态的人，心理自救都是一个不可或缺的过程。
走出封闭之后，需要进行积极的行为调节。在从隔离的封闭环境过渡到外部环境中，密切注意心理状态的变化，及时进行规律的行为调节：
如营造一个舒适自然的睡眠环境，以保证高质量的充足睡眠，并且调整饮食结构，注意摄入新鲜水果和蔬菜，还可以将情绪和感受记录下来，或者从事一件自己感兴趣的文艺活动或体育运动，让整个身心逐渐适应走出隔离的过程。此外，需要维系与他人的良好沟通和交流，在必要时接受专业的心理咨询。船舱上的封闭环境，给人造成最严重的影响就是交流功能的弱化，而交流障碍又会引发潜在的抑郁情绪，为了防患于未然，需要寻找牢固可靠的情感支持和社会支持，在出现不愿与人接触等心理异常状况时，及时寻求专业的心理救助。在孤独而漫长的十四个昼夜后，漂泊远洋的航船已经逐渐停下了摇摆的步伐，而绝望的下一篇章总是连接着新的希望，希望依然是我们这个年代最为珍贵的东西，如同钻石一样璀璨闪光。
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