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健身气功·太极养生杖功法演示及教学
健身气功·太极养生杖功法演示及教学。健身气功·太极养生杖是国家体育总局健身气功管理中心组织编创的新功法之一,由清华大学...
健身气功·太极养生杖功法教学
健身气功.太极养生杖功法教学。
气功怎么练 太极气功练法 气功入门功法口诀,简单易学的气功功法
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健身气功:太极养生杖功法教学
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健身气功太极养生杖
健身气功太极养生杖。在中国传统养生术中,以杖为器械进行身体锻炼的历史非常久远。健身气功太极养生杖取义“太极”之理念,继承传统持...
太极拳五要素
太极拳五要素。太极拳爱好者众,得出功法自然也众。不少人都认为太极拳与气功同门,原由也正在于此。太极拳人不少练行气可是实打实下真功夫的,可纵观古今现实,夸夸其谈、后人吹奉者外,十年丶五十年...
太极混元功(八) ——太极混元炼气法
(2)中丹田开合(图239)。(4)动作与(1)相同,惟意想清新之气由上丹田至中丹田,归藏于下丹田。然后目光存于天空,意想日月光辉下照,向...
太极内功的特点及功理
李经梧传梅墨生整理 摘要: 欲习练太极内功,首先要了解太极内功及其道理。太极内功是太极拳术的深化与补充,它既是太极拳经过套路学习、...
最高明的养生功法 张三丰其人尚存
最高明的养生功法 张三丰其人尚存。中国气功,尤其是气功中的明珠--丹道气功,是全世界最健康、有效、高深的养生途径。于道家学说,专气...
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