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番茄

 得趣斋潮汕百草 2021-01-21

被子植物门  >> 茄科  >> 茄属   >> 番茄

俗称西红柿,原产南美洲,国内广泛栽培供食用。

味甘、酸,性凉,微寒;能清热止渴,养阴,凉血,归肝、胃、肺经。具有生津止渴,健胃消食,清热解毒,凉血平肝,补血养血和增进食欲的功效;可治口渴,食欲不振。

  


  


番茄的功效与作用

番茄的功效与作用

味甘、酸,性凉,微寒;能清热止渴,养阴,凉血,归肝、胃、肺经。具有生津止渴,健胃消食,清热解毒,凉血平肝,补血养血和增进食欲的功效;可治口渴,食欲不振。

番茄的营养价值

含糖类(葡萄糖、果糖)、蛋白质、脂肪、苹果酸、柠檬酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C,烟酸、钙、磷、锌、铁、硼、锰、铜、碘、腺嘌呤、胡芦巴碱、胆碱、番茄碱等成分。能降低血压和毛细血管的通透性,并有一定抗炎、利尿作用。

番茄生吃与煮熟的营养区别

吃生的能补充维生素C,吃煮熟的能补充抗氧化剂。

番茄的适用人群

适宜于热性病发热、口渴、食欲不振、习惯性牙龈出血、贫血、头晕、心悸、高血压、急慢性肝炎、急慢性肾炎、夜盲症和近视眼者食用;

注:急性肠炎、菌痢及溃疡活动期病人不宜食用。

番茄的食用禁忌

忌与石榴同食。

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