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春天美味的野果覆盆子，早上用它熬粥喝，治尿频、尿急效果最好
春天美味的野果覆盆子，早上用它熬粥喝，治尿频、尿急效果最好。李时珍对覆盆子的评价也是特别的高，在《本草纲目》中记载，覆盆子，味...
男人肾虚、一泻千里怎么调理？中医一个方子阴阳双补
实际上这些都是肾里面的精华藏不住，一直往外流，这时候你再怎么补都是没用的，这时候我们需要做的就是把肾气固摄住，而不是一味的补肾...
桑葚这样煮粥 明目补肾
桑葚这样煮粥 明目补肾桑葚这样煮粥 明目补肾 春夏之交，新鲜的桑葚营养丰富，其肉质多汁、酸甜可口，除了直接当美味的水果吃，它还可以用来制作药膳，与不同的食材搭配补益身体。推荐药膳：桑葚...
竹明说肾阴虚:滋肾归元方,乌龟补肾汤,佛手玉丹明,枇杷桑葚粥
竹明说肾阴虚:滋肾归元方,乌龟补肾汤,佛手玉丹明,枇杷桑葚粥导读：本期科教频道平衡养生说节目主要是关于中医肾阴虚的症状、调理和治疗，嘉宾是竹明，节目视频中针对数个不同的肾阴虚案例给出了不同的...
肾精亏虚？一个补肾的方子，两味中药泡水，阴阳双补，轻身不老
一个补肾的方子，两味中药泡水，阴阳双补，轻身不老。如果把肾比喻成一个木桶的话，补肾就是往木桶里加水，如果这个木桶破了，一直在漏...
肾精亏空不要急，两味中药泡水，阴阳双补，助你调理 经常听到很多人
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覆盆子与桑葚子好比“梁山伯与祝英台”，补肾最佳搭档。
覆盆子与桑葚子好比“梁山伯与祝英台”，补肾最佳搭档。覆盆子又称小托盘，为蔷薇科植物掌叶覆盆子未成熟的果实。中医认为，覆盆子性平...
给大家分享两味中药，桑葚和覆盆子，堪称补肾界的黄金搭档
给大家分享两味中药，桑葚和覆盆子，堪称补肾界的黄金搭档。桑葚味甘、性寒，酸，归肝、肾、心经，可以生津润燥、补肾滋阴、补益肝肾可用于肾虚导致的失眠心悸、耳鸣眩晕、津伤口渴、早生白发、便秘阴...
东风老师讲春天养生的问题
谷雨，我给大家准备了一碗清补肾阴，聪耳明目的养生粥：桑葚杞菊粥。鲜桑葚30g 枸杞子10g.滋肝肾，止消渴，利关节，解酒毒，祛风湿，聪耳明目，安魂镇魄……枸杞也是甘平，可以滋补肝肾，聪耳明目，填...
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