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让食物成为你的药物 让厨房成为你的药房 这是 【2019年12月22日】的分享 “碘”可以用来治疗甲状腺疾病 乳腺增生，乳癌等 “碘”并不是“另类”药物，而是已经失传的传统药物。 在1970年代时，我们的面粉中不再含碘，但却开始添加一种具有抗碘作用的元素：溴。人们的碘摄取量已经下降了50%。 于是，就在“碘”消失之际，“溴”却大举入侵。除了面包与面粉含“溴”之外，“溴化合物”也被添加在床垫、各种食物、日用品和化妆品里面，称为一种环境灾害，使得我们透过饮食所摄取的碘有一大部分被排出体外。 以上种种因素汇集在一起，便形成了一个“缺碘危机”。这个危机可以从哪里看出来呢？在1970——2000年之间，甲状腺和乳腺方面的疾病迅速飙升。碘浓度降低意味着智商降低和肥胖率升高。 人之所以肥胖，不完全是因为饮食过量，更有可能是因为他们体内的“溴”使得他们的新陈代谢速度变慢，以至体重不断增加。 “溴化物”过量，是我们缺碘的根本原因，而缺碘，会导致甲状腺，乳房，神经，手脚冰冷，体重增加，和其他与荷尔蒙相关的疾病。 甲状腺是负责存储碘的主要腺体，身体里的每一个细胞都需要碘才能运作，每个人都需要碘。 乳房里有许多碘的受体，其作用是让乳腺管和其他组织发挥最大的功能，碘可以排除乳腺组织液里的毒素，并消除那些积存毒素的囊肿。 含碘的食物：有机海带，有机紫菜，裙带菜，和虾皮等。 ——摘自《缺碘大危机》 |
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