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压力，百度百科里从物理与心理两个角度来描述，指垂直作用于流体或固体界面上的力，也指一个人觉得自己无法应对环境要求时产生的负面感受和消极信念。 物理上的力我们都看得到，这里暂且不讲。心理上的力我们看不到，但杀伤力却很强，破坏性也很强，当然也会变为动力，促使你进步，促使你前进。 对于压力的感受，当我们负重前行时，我们会发现，负重越多，压力越大，这种压力有一个临界值，一旦超出，压力将具有破坏性，未超出时压力反倒会磨练你的筋骨，强健体魄。 压力会让人感觉不舒服，毕竟本可以轻松前行，而现在身上总要惦记一件事，自己给自己造成压力。如果这样说，什么才算是压力呢? 有压力的人，总是要受到压力的干扰，这压力或者来源于外部，这种他给你倒还好解决，最怕来自内内部，外人想要帮助解决，都不是一件容易的事。 压力，会让人痛苦，让人奋斗，让人前行，这是在范围内的压力，一旦超出，将是怎样的悲剧场面。
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