|
蜂蜜水是蜂蜜最常见的食用方法，由于香甜润口，很多人都喜欢喝，经常喝蜂蜜水也有美容、通便等作用，那咽干喝蜂蜜水有用吗? 咽干是耳鼻咽喉科的一种常见症状，适当喝蜂蜜水其实对咽干有一定帮助。引起咽干的原因很多，主要有慢性咽炎、急性咽炎、喉炎等，而蜂蜜含有酸性物质和高浓度糖类物质，有良好的杀菌消炎作用，能抑制多种细菌生长繁殖，帮助缓解体内炎症，对于咽炎和喉炎等炎症引起的咽干有所帮助。 而在中医里咽干也与体质有关，阴虚火旺可能会导致咽干。水白蜜含有刺槐甙和挥发油，可以清热去火。同时还含有丰富的葡萄糖、多种活性酶、氨基酸、维生素和氨基酸等成分，这些成分被人体吸收后对身体有一定的滋养作用，多种成分能促进身体的新陈代谢和血液循环，加快体内废物和毒素的排出，有助于改善身体内环境，进而缓解咽干。 咽喉痛也是常见的咽喉病症，感冒、咽炎、喉炎等都会伴随着咽喉痛，蜂蜜对此也有帮助，日常生活中常喝蜂蜜水对于预防感冒也有许多好处。不过冲泡蜂蜜水时切记注意水温，田野牧蜂建议用40度左右的温水冲泡，能更好地保留蜂蜜的营养物质，使蜂蜜发挥应有的作用。切忌开水冲泡，高温会破坏蜂蜜中的营养成分，使蜂蜜的作用减弱。
|
|
|
