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补肾益精,这3种中成药堪称典范,每天吃一点,让你精力十足

2021-01-23  金兰中医...

中医认为,肾为先天之本,如果肾的健康出现了问题,那么整个人的身心健康,也会跟着受损。所以,肾虚是百病之源,必须从根本上解决肾虚、肾精不足等问题。由于肾藏有“先天之精”,所以要想使自己精气十足,还是要先补肾,这种养生的常识,古人已经给我们总结好了。

关键在于我们如何才能够做到养生?补肾益精,这3种中成药堪称典范,每天吃一点,让你精力十足,大家在平时的生活中不妨多去尝试一下,关键时刻才能够发挥其药用价值。

1.“五子衍宗丸”

听这个名字,可能大家会比较陌生,作为中成药的集大成者,它由哪些成分组成呢?一般来说,这种中成药的组成部分,包括菟丝子(炒)、枸杞子、覆盆子、五味子(蒸)、车前子(盐炒),另外还要搭配蜂蜜,制作成“水蜜丸”。

这种中成药的好处在于,其味并不苦,而功效却十足,可以帮助人体补充肾精不足,从而更好地恢复身体的元气,尤其适用于肾虚的体质,每天坚持服用,坚持一两个月,就可以看到明显的效果。当然了,即使这种中成药效果不错,但是针对孕妇,还是需要谨慎服用,以免对胎儿造成不良的影响。

2.“六味地黄丸”

说到这种中成药,相信大家对其并不会感到陌生。作为滋阴补肾的良药,这种中成药对于肾阴亏损、头晕耳鸣、腰膝酸软等问题,都能够发挥治疗的功效。这种中成药由哪些成分组成呢?具体来说,包括了熟地黄、山药、山萸肉、牡丹皮、茯苓,这些药物相互辅佐,六味合用,三补三泻,从而帮助身体补养肝肾、泽泻利湿,所以在帮助人体补充肾精的同时,还在帮助人体清除湿气。

但是,这种中成药同样也不适用于孕妇以及哺乳期女性,如果要使用该药物,也最好是在专业人士的指导下,适量服用,以免药物对胎儿造成不利的影响。

3.“冬虫夏草”

这种中药又被人们形象地称之为“虫草”,因为其生长的地方十分特殊,所以取材非常难,能够得到上好的虫草,也并非一件容易的事情。所以,“冬虫夏草”是中国传统的名贵补肾中药材,它对人体有很多好处,比如可以提高身体的免疫力,具有抗疲劳、调节人体新陈代谢的功效,对于肝脏、肺脏、肾脏等,都具有很好的滋补效果。

所以,如果能够日常食用虫草,补肾益精自然不在话下,而且相比其他的中成药而言,这种虫草的作用非常广泛,所以服用一次,相当于给身体带来了诸多好处。

【本文由“金兰中医学社”新媒体独家出品,图片来源于网络。作者慕秋,未经授权,请勿转载、复制】

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