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拜天地 
拜天尊 拜师尊 礼成。。。。。。
  
《 简·朴 学堂 》 人要生存得好，就得学会养生。养生没有一个统一的标准活法，但是，基本上就是 休闲、随意、简朴 地活着。
“文武之道，一张一弛”，讲的就是文王的“驰”中之轻松粗管，民众才是真的安居乐业、修身养命。小生的传承是，除了练拳的刻苦之外，还讲养拳的闲悠。哲学的原理是很模糊的，不像物理、生物、数学那样有很理性的原理来衡量与计算。我们说的“道”，就是更加模糊的哲学道理。没有规定多少规规矩矩的练拳配合多少闲闲悠悠的养拳。如何的养拳，在乎自己内心的灵性感应，曰是“情到浓时自沸腾”。练拳是做好做到做齐传承的拳架要求，解读拳架中的祖传秘密，就必须做到这一点。认为自己已经读懂秘密的人除外。
这样子的修炼、操练、磨炼，必然是超越凡夫的途径。但是，必然是一个字：累。
累了，就得休养生息，才能后续有继。什么是累了，自己知道就是了。轻轻松松地、休休闲闲地走架子，清清淡淡的、若隐若现的拳意如沐如春风般写意。外养者，养拳的拳架更小更轻，来回的节奏就可以更快更如意；小生认为，祖宗传承下来的书，不是拿来死读硬背的，不是练字的字帖，不是唱歌的歌谱颂词。而是，用来悟道养命的。你不养拳，你的拳就没有生命；没有生命的拳术又怎么可以滋养得了你的生命？？      制作
爱护环保便是积德 爱护环保吧，没用塑料袋也能快活地过好一天的。 不难！ 某个打包只为了一阵子的方便，那就制造一堆几百年才降解的塑胶袋，真是作孽啊。贪图一时的便利， 拉低了你的智商和情商了。 勿以小恶而为之，勿以善小而不为呀。 吃剩多余的食物不打包，只是浪费你的钱财而已； 商家是不会浪费的，多余的食物可以喂猪、喂狗、做肥料的。 五谷自然轮回就是天然环保的，怎么会是浪费呢？？
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