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“偏瘫”在大家的印象中都是老年人才会遇到的，可以是就是看似发生在老年人身上的事情却发生在了43岁的刘女士的身上，所有的根源都来自于饭后的几件事。 在周末放假期间，刘女士一家人都其乐融融的在家里吃着炸鸡汉堡，享受这个幸福的周末家庭时光。在吃完后刘女士想来个周末家庭大扫除，结果老公却无动于衷，一动不动的躺在沙发上，没有一点配合的意思。 这下激怒了刘女士，瞬间大发雷霆，把老公数落了一顿。之后便自己开始打扫，打扫完进浴室冲澡没多长时间就听见浴室一个响声，刘女士老公就赶紧跑去浴室，发现刘女士躺在地上，嘴歪眼斜的。 这时刘女士老公急忙拨打120，很快被送到医院进行抢救，还好抢救的及时，没有什么生命危险，但是却有些偏瘫，腿在特定情况下，得不到身体控制......  医生得知情况后，叹息：是高血脂引起的突发性脑梗，其实是饭后的这2件事引起的。 饭后这2件事一定不要做，可能会要命 1：饭后情绪波动 生气对身体的伤害很大的，生气容易引起血压短时间急速升高，尤其是血糖高的人，在生气时很可能引起突发性脑梗。严重的会留下后遗症，给生活带来不便。 在饭后一定不要生气发脾气，本来吃过饭后体内的血糖会升高，在发脾气会引起血管的极度收缩。  2：饭后立即洗澡 在吃过饭后，身体处于慵懒状态，身体有些器官会出现短暂的缺氧，如果饭后马上洗澡在一个密闭的空间中，会引起大脑短时间缺氧，尤其是生气后，更容易引起脑梗。在饭后一个小时左右洗澡是最好的时间。 以上这两件事情加速了刘女士患脑梗的速率，大家要以此为戒，减少身体损伤。  身体的2个小细节不要忽视，可能是脑梗的前兆 1：头晕头疼 心脑血管疾病最常见的表现就是头晕头疼，这种状况在清晨起床后较为明显。这是由于经过一夜的消耗，血液变得比较粘稠，脑血管中血液流速较慢，导致大脑的供氧不足，出现头晕头疼的症状。 2：四肢麻木 在生活中经常出现四肢麻木的症状，四肢乏力有时还伴有抽搐，流口水的症状，这要引起重视了，这是由于大脑供血不足引起的，这是脑梗的前兆。  预防脑梗，首先要保护血管，要坚持做好这3件事 1：每天坚持喝好“三杯水”，保持健康常存 清晨起床要喝一杯水； 中午饭后要喝一杯水； 晚上睡觉前半小时要喝一杯水，这三杯水都是降低血压浓度，加快血液循环的最佳时间点。我们都知道，喝水可以降低血液的粘稠度，减少血管的拥堵，降低心血管疾病的发生，更好的预防脑梗。在喝水的时候最好加上一些中药，可以更好的保护血管。 菊花：清热解毒，防止血管堵塞； 决明子：保护肝脏，清除血管垃圾 金银花：疏通血管，保护血管弹性； 枸杞：补肾养气，增加血管的抗氧化性。 养生茶的成分就是以上几种，可以在喝水的时候按照合适的比例进行冲泡，每天喝点，血管更加健康，脑梗离你更远。 下面经过科学的配比搭配的同款茶包，可以点击↓↓↓了解下，经常喝，可以很多的预防脑梗、血管堵塞等心脑血管病。  2：作息规律 早睡早起无疑是最好的养护身体的方式，可以更快的修复身体的损伤，保持身体的活力。 熬夜会影响身体的正常代谢，造成身体内分泌发生紊乱，影响血液的流动，增加患脑梗的风险。 在健康的路上永远不要缺少好心情，心情舒畅是应对一切疾病的基础。 继续阅读（剩余0%） |
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