一日禅：淡，是人生最深的滋味。

​年轻气盛时，肝火似乎总是太旺，动不动一点情绪就惊天动地。直到人生过半，经历世事变迁后，渐渐发现太多悲喜，不过如此。淡，是人生最深的滋味。人生过半，学会看淡。淡，便宛如这人生的余味，慢慢吃喝，慢慢感受，慢慢懂得。”